Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Obezita jako prokletí
Obezita je prokletím dnešního světa. Zvyšující se spotřeba...Rubrika: Hubnutí a obezitaNávštěvy bohoslužeb posilují imunitní systém
Studie vypracovaná na Duke University Medical Center v Severní...Rubrika: VíraČím více času prosedíte, tím dříve umřete
Domníváte se, že stačí být v pohybu jednou za den? Všichni...Rubrika: DlouhověkostIntervalový trénink může být pro každého
Skupina japonských vědců zjistila, že intervalový trénink...Rubrika: PohybVztah mezi televizí, filmy a výkonností studentů
Výsledky velké studie na 4 508 studentech ukázaly, že čím...Rubrika: Zdraví dětíPro teenagery je těžké přestat
Když jednou teenager začne kouřit, je to pro něj těžké, aby...Rubrika: KouřeníObézní děti mají nemocné cévy
Dr. Bonnet z Necker Enfants-Malades Teaching Hospital v Paříži...Rubrika: Zdraví dětíKuřáci mají tendenci i pít a nezdravě se živit
Studie, která zkoumala více než 6 700 dospělých lidí se...Rubrika: KouřeníChcete-li žít déle a více si života užívat, pak se dejte do pohybu
Již pouhých třicet (či více) minut rychlé chůze denně...Rubrika: PohybDalší
Česnekové tousty
Oloupeme a prolisujeme větší množství stroužků česneku....Rubrika: Chléb, pečivo, plackyLilek po sečuánsku
2 střední kulaté lilky, 1 3/4 šálku vody, 2 pl sójové...Rubrika: Zeleninová jídlaFazole Taco
1/4 šálku nakrájené cibule, 3 šálky uvařených a...Rubrika: Luštěninová jídlaSladké dalamánky s oříšky
mouka celozrnná jemně mletá 5 š, sůl 3/4 čl, cukr –...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyStudená ředkvičková polévka (salát)
4 svazky ředkviček omyjeme a rozmixujeme v mixéru, přidáme 2...Rubrika: PolévkyKukuřičná polévka
1,5 sáčku mražené kukuřice, 200 g rajčatového protlaku, 3...Rubrika: PolévkyJahodový koktejl
1 hrnek sójového jogurtu, ¼ hrnku sójového nebo rýžového...Rubrika: Moučníky, dezertyBorůvkový puding s quinoou
1/3 šálku vody, 2 šálky jablečné šťávy, 1 šálek quinoy, 1...Rubrika: Ovocné receptyHustá zeleninová polévka
½ kg brambor (oloupaných a nakrájených na kostky), 1 středně...Rubrika: PolévkyDalší