Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Jezte u jednoho stolu – budete z toho mít prospěch!
Výsledky několika studií ukázaly, že společné stolování...Rubrika: StravováníKrevní tlak hraje roli
Vyplatí se sledovat svůj krevní tlak, nezávisle na tom, kolik je...Rubrika: Srdce a cévyMarihuana krade budoucnost
Australská studie s 3800 účastníky upozornila na to, že...Rubrika: ZávislostiKrevní tlak u dospívajících pomáhá předvídat riziko nemocí srdce
Výsledky studie vypracované v nizozemském Utrechtu na 750...Rubrika: Krevní tlakVstaňte a shoďte pár centimetrů v pase
Studie na skupině lidí ve středním věku prokázala, že ti, kdo...Rubrika: Hubnutí a obezitaProblémy s profilem lipidů v krvi začínají brzy v životě
Dyslipidémie (nezdravé hladiny celkového cholesterolu i jeho...Rubrika: Srdce a cévyJablka a rajčata pro zdravé plíce
Hojná konzumace jablek a rajčat může pomoci v prevenci...Rubrika: Další nemociVejce, cholin a rakovina prostaty
U mužů, kteří snědí alespoň dvě a půl vejce týdně –...Rubrika: RakovinaPohyb fontánou mládí pro lidi středního věku
Výsledky malé studie na pěti mužích ve středním věku...Rubrika: PohybDalší
Arašídové máslo
Přiměřené množství oloupaných arašídů rozmixujeme na...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCuketová polévka s čerstvou mátou
Osvěžující cuketový krém s mátou.Rubrika: PolévkyZeleninový nákyp s kuskusem
cibule nakrájená š (1 š = 2 dl), olej slunečnicový 1 pl, voda...Rubrika: Zeleninová jídlaSvíčková ze seitanu
2 cibule, 3 mrkve, 2 petržele, 1 menší celer, olej, bobkový list...Rubrika: Náhražky masaJarní salát z fenyklu, špenátu a černé quinoi s grapefruitem
Quinoa je vydatná surovina a spolu s čerstvou zeleninou vytváří...Rubrika: SalátyMarináda na tofu
3 pl sójové omáčky (dáváme přednost kvalitní sójové...Rubrika: Zálivky a dresinkyKaše z ovesných vloček (z kukuřičné mouky)
3 1/2 až 4 1/2 šálku vody (začněte se 3 1/2 a přidejte, pokud...Rubrika: Moučníky, dezertyCelerová polévka
1/2 celeru, petržel, pórek, sezamový olej, tofu, 1 šl uvařené...Rubrika: PolévkyKoprový dresink
2 š sójového mléka, 2 1/2 pl polohrubé mouky, 1/2 čl soli, 1...Rubrika: Zálivky a dresinkyDalší