Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Vitamín E zřejmě snižuje riziko alergií a astmatu
Nové poznatky svědčí o tom, že častá konzumace potravin...Rubrika: AlergieJak se vyrovnáváte se stresem?
Vědecký výzkum ukázal, že lidé, kteří se nejlépe...Rubrika: Stres a psychikaStrava snižuje homocystein a riziko srdečního onemocnění
Výsledky studie vypracované na Johns Hopkins Medical Institutions...Rubrika: Srdce a cévyNení fruktóza jako fruktóza
Existuje nějaká úroveň konzumace fruktózy, která je škodlivá...Rubrika: Výživová poradnaRybí maso a riziko mozkové mrtvice u mužů
Muži, kteří si jednou za měsíc dopřejí rybí maso, si tím...Rubrika: Srdce a cévyKouření je třeba říct jednoznačné ne
Navzdory rozšířenému přesvědčení nechrání od závažných...Rubrika: KouřeníKonzumace vajec a drůbežího masa při rakovině prostaty neprospívá
Dřívější studie ukázaly, že konzumace uzenin a ryb souvisí...Rubrika: RakovinaVyužití kari v léčbě rakoviny slinivky
Rakovina slinivky je jednou z nejagresivnějších forem této...Rubrika: RakovinaJak bojovat proti obezitě u dětí
Na setkání klinických lékařů bylo zformulováno doporučení...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Celozrnná rýže v mléce
2 š rýže natural, 3 š vody, 5 š sójového mléka, 1/3 čl soli...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéChlebíček „Tricolor“
Kvásek: 1 droždí (50 g), špetka soli, 1 š sójového mléka, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDušená mrkev s cizrnovou omáčkou
2 š uvařené (a rozmixované) cizrny, 1/4 čl mletého koriandru...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiČokoládovo-oříškové sušenky, zdravá alternativa sladkého
S přicházející zimou se přirozeně zvyšuje i chuť na sladké....Rubrika: Moučníky, dezertyTarator – studená polévka
1 ks salátové okurky, nastrouhat na slzičky, 1 čaj. lžička...Rubrika: PolévkyCelerová polévka
1/2 celeru, petržel, pórek, sezamový olej, tofu, 1 šl uvařené...Rubrika: PolévkyBramborová míchanice
2 střední cibule, nakrájené, 1 mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: Jídla z bramborBrokolicová polévka s cuketou
Růžičky a oloupané stonky brokolice (400 g) uvaříme v malém...Rubrika: PolévkyDalší