Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Maliny mohou pomoci proti rakovině jícnu
Černé maliny (vyskytují se na východě Severní Ameriky) podle...Rubrika: RakovinaNadbytek spánku zvyšuje riziko mozkové mrtvice
Analýza dat ze sledování Nurses' Health Study ukázala, že ženy...Rubrika: SpánekUchovávejte zeleninu čerstvou
Chcete doma servírovat co nejčerstvější zeleninu?...Rubrika: Vitamíny a minerályAlbánský paradox, další příklad ochranného účinku středomořské diety?
„Paradox vysoké střední doby života v zemi s velmi nízkou...Rubrika: StravováníS ovocem a zeleninou proti astmatu
Astma je jedním z nejběžnějších chronických onemocnění u...Rubrika: Další nemociNízkotučná strava může být zdravá i pro děti
Výsledky sedmileté studie vypracované na University of Pittsburgh...Rubrika: Zdraví dětíJak se vyrovnáváte se stresem?
Vědecký výzkum ukázal, že lidé, kteří se nejlépe...Rubrika: Stres a psychikaKouření, psychika a vývin kostí
Američtí vědci ve studii sledovali vliv kouření, alkoholu a...Rubrika: Návykové látkyLiberálové vs. konzervativci
„Být či nebýt?“ ptal se Hamlet, když přemýšlel o smyslu...Rubrika: Náš mozekDalší
Asijské rizoto s mořskou řasou
Rychlé a chutné zeleninové rizotko z tříbarevné rýže s ...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiCelozrnný chléb a pečivo
Celozrnný chléb je hutnější, hustější a tmavší, avšak...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyZeleninová rýže
3 šálky uvařené rýže natural, 1 nakrájená cibule, 1 mrkev...Rubrika: Jídla z obilninBramborová pizza
100 g CZ pšeničné mouky , 250 g uvařených a po vychladnutí...Rubrika: Jídla z bramborJáhly dušené
jáhly 4 š (1 š = 1,4 dl), voda 7 š, solčanka 1 čl, sůl 1 čl...Rubrika: Přílohy z obilninSójová pomazánka s avokádem
sója uvařená doměkka 3 š s trochou nálevu (mírně slaného...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJahelný nákyp s jablky (4-6 porcí)
3 š sójového mléka, 2 š vody, 1 1/3 jahel propláchnutých...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéMüsli z trouby
2 hrnky ovesných vloček, 1/2 hrnku oříšků (můžeme použít i...Rubrika: Moučníky, dezertyŽampionový salát
3 š na plátky pokrájených žampionů, 1 š na kolečka...Rubrika: SalátyDalší