Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Lidé by žili dvakrát déle, kdyby se nepřejídali, tvrdí britští vědci
Vědci dospívají k názoru, že klíčem k dlouhověkosti by...Rubrika: DlouhověkostPři prevenci cukrovky je úprava životního stylu skoro dvakrát tak účinnější než podávání léků
Již v roce 2002 byla přetištěna zpráva, která uváděla, že v...Rubrika: CukrovkaHořčík šetří energii
Starší lidé, kteří stravou nedostávají dostatečné...Rubrika: Vitamíny a minerályBetakaroten snižuje riziko rakoviny prostaty
V největší studii svého druhu (na 3643 lékařích, z nichž 631...Rubrika: RakovinaKrátké kojení podporuje vznik alkoholismu
Dánský výzkum z roku 2008 prokázal, že děti, které jsou...Rubrika: Zdraví dětíSilní kuřáci a revma
Lidé, kteří déle než čtyřicet let denně vykouří krabičku...Rubrika: KouřeníChronickým bolestem páteře odpomáhá poradenství
Máte problémy s bolestmi zad? Britská studie přinesla poznatek...Rubrika: Přírodní léčbaAntioxidanty a vláknina v celozrnné pšenici přispívají k ochraně před rakovinou
Důležitou zbraní v boji proti nemocem může být celozrnná...Rubrika: RakovinaV pozadí Mozartovy smrti nebyl zřejmě jed, ale vepřové maso
Porce vepřových kotlet byla možná tím, co navždy umlčelo tok...Rubrika: StravováníDalší
Fritování zeleniny
Tento způsob úpravy je těžší na trávení a mohou si jej...Rubrika: Zeleninová jídlaHustá zeleninová polévka
½ kg brambor (oloupaných a nakrájených na kostky), 1 středně...Rubrika: PolévkyZapékané těstoviny s tofu a brokolicí
tofu bílé (uzené nebo mix) kostky, olej slunečnicový 1–2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSlané tyčinky
Z 500 g celozrnné mouky, 150 g rostlinného tuku Provamel, 300 ml...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéFrancouzský dresink
1 š olivového oleje, 4 pl vinného octa, 1 čl hořčice, 1-2...Rubrika: Zálivky a dresinkyStudentská rýže
1 šálek nakrájeného řapíkatého celeru, 1 šálek nakrájené...Rubrika: Jídla z obilninJáhlové klopsy s rajčatovou omáčkou nebo dušenými rajčaty
olej slunečnicový 1 pl, cibule nakrájená 3 pl, kurkuma 1 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéTykev s koprem
velká cibule 1 ks, olej 2 pl , jemně nastrouhaná tykev 1 kg...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu plátky rychlé
Tofu nakrájíme na tenko a marinujeme v sójové omáčce....Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší