Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Buďte každý den více aktivní
Jděte se projít v poledne nebo po večeři. Nepoužívejte výtah...Rubrika: PohybOmega-3 mastné kyseliny a kosti
Studie vypracovaná na Pennsylvania State University ukázala, že...Rubrika: OsteoporózaVařená mrkev má více antioxidantů
Podle studie prezentované na nedávném zasedání American...Rubrika: Vitamíny a minerályŠťáva z růžového grepu chrání vaše srdce
Zatímco média dělají mnoho povyku okolo toho, že pití vína...Rubrika: Srdce a cévyJak zabránit nabírání na váze v těhotenství
V nové studii se ukázalo, že jednoduchý jídelníček...Rubrika: Zdraví ženyRiziko cukrovky snižuje zelená listová zelenina
Britská meta-analýza šesti prospektivních kohortních studií...Rubrika: CukrovkaVlašské ořechy snižují škodlivý cholesterol
Tradiční středozemní dieta, která obsahuje hojnost ovoce...Rubrika: CholesterolChcete-li si užívat lepšího zdraví, omezte příjem soli
Prakticky veškerá dospělá populace v řadě zemí celého světa...Rubrika: Srdce a cévyDo postele vystydlí
Budete-li se ukládat ke spánku poté, co vaše tělesná teplota...Rubrika: SpánekDalší
Hummus - pomazánka z cizrny
250 g dobře uvařené cizrny rozmixujeme na jemnou směs, podle...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryNěmecký bramborový salát
Ve velké pánvi na středním plameni ve čtvrtině šálku vody...Rubrika: Jídla z bramborRýže natural
1 šálek přebrané a propláchnuté rýže zalijeme 2 šálky...Rubrika: Přílohy z obilninChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyBrokolicová polévka s cuketou
Růžičky a oloupané stonky brokolice (400 g) uvaříme v malém...Rubrika: PolévkyBramborové kotletky s celerem
olej 1 pl, celer nastrouhaný najemno 1 š, cibule 1 ks nakrájet...Rubrika: Jídla z bramborEnergy tyčinky
Seznam ingrediencí: 200 g mouky z ovesných vloček, 100 g...Rubrika: Moučníky, dezertyChilli fazole
3/4 šálku rýže natural, 2 šálky fazole červená ledvina (v...Rubrika: Luštěninová jídlaFakt hustá vomáčka
½ hrnku zeleninového bujonu, ¼ hrnku lahůdkového droždí...Rubrika: OmáčkyDalší