Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Nízkotučné mléčné výrobky snižují riziko cévní mozkové příhody
V dosud největší studii, která sledovala souvislost mezi...Rubrika: Srdce a cévyLedvinové kameny? Pozor na bílkoviny!
Už od konce 70. let je známo, že čím vyšší je příjem...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyDoplňky vápníku jsou nebezpečné – zvyšují riziko infarktu
Miliony žen užívají v důsledku oficiálních doporučení (i...Rubrika: Vitamíny a minerálySpotřeba alkoholu v USA
Téměř polovina (49 %) dospělých obyvatel USA abstinuje anebo za...Rubrika: AlkoholVejce, cholin a rakovina prostaty
U mužů, kteří snědí alespoň dvě a půl vejce týdně –...Rubrika: RakovinaAž čtvrtina mladých Američanek má nějakou sexuálně přenosnou infekci
Celonárodní průzkum výskytu pěti nejčastěji se...Rubrika: SexKáva a čokoláda
Káva je běžným zdrojem karcinogenních látek v naší stravě....Rubrika: Káva a kofeinVíce času doma přináší přírůstek hmotnosti!
Jak se vám dařilo během pandemie? Využili jste nějaký čas...Rubrika: Hubnutí a obezitaMožná souvislost mezi prenatálním vystavením kofeinu a ADHD
Pokud matka v těhotenství hojně konzumuje nápoje s obsahem...Rubrika: Káva a kofeinDalší
Vydatná hustá polévka
2 nakrájené cibule, 2 stonky nakrájeného řapíkatého celeru, 2...Rubrika: PolévkyBulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule...Rubrika: Jídla z obilninKuskusové karbanátky se sezamem
voda 5 š (1 š = 2 dl), kuskus celozrnný 1 š, solčanka 2 čl...Rubrika: Náhražky masaKoprová omáčka
1 kedlubna, 1 menší dýně, kopr, sójová omáčka, umeocet...Rubrika: OmáčkyBílá fazolová polévka
2 šálky bílých fazolí, 8 šálků vody, 2 nakrájené cibule, 2...Rubrika: PolévkyTofu Iziki
1 šálek nastrouhaného tofu, 1 pl iziki, 1/2 pl sójové omáčky...Rubrika: Jídla z tofu a sójiBramborová kaše s pórkem
2 pórky nakrájené na kolečka mírně podlité vodou podusíme do...Rubrika: Přílohy z bramborZbojnické brambory
uvařené brambory 5 větších ks nakrájet na kostky, ječné...Rubrika: Jídla z bramborPolenta
4 š vody, 1 1/4 š kukuřičné krupice, 3/4 čl soli, 1 1/2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší