Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Luštěniny jsou dobré na srdce
Pravidelná konzumace luštěnin snižuje podle studie vypracované...Rubrika: Srdce a cévyMéně depresí a poruch nálady
V rámci jedné celoroční studie dostávala přibližně stovka...Rubrika: Stres a psychikaPříjemná teplá koupel může být dobrá pro srdce
I když se v západních zemích nemocní s chorobami srdce před...Rubrika: Srdce a cévyMuži a ženy vidí sexuální problémy různě
Podle britských výzkumníků mají muži tendenci přisuzovat...Rubrika: SexNechce-li dospívající tloustnout, měl by dostatečně spát
Stále se množí poznatky, které svědčí o tom, že nedostatek...Rubrika: Zdraví dětíChcete-li funkční mozek, omezte nasycené tuky
Studie o zdraví žen uskutečněná na Harvardově univerzitě...Rubrika: Zdraví ženyJogurt, astma a matky
Nová dánská studie přinesla překvapivý závěr: matky, které...Rubrika: Zdraví dětíChraňte si oči, když pečujete o trávník
Jak se blíží sezóna zahrádkářů a chatařů, nezapomeňte na...Rubrika: RůznéRychlá souvislá chůze nejlepší pro pálení kalorií
Každý souhlasí s voláním po pravidelném pohybu nezbytném pro...Rubrika: PohybDalší
Letní rýžový salát
4 šálky uvařené dlouhozrnné rýže natural, 1/2 šálku...Rubrika: SalátyKapusta s tofu
4 brambory, ½ hlávky kapusty, 1 kostka tofu, 3 lžíce olivového...Rubrika: Zeleninová jídlaDip z grilovaného lilku
2 lilky, 2 lžíce tahini, 2 lžíce olivového oleje, šťáva z ½...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBylinkový dresink
2 pl jablečného octa, 2 pl olivového oleje, 1 stroužek...Rubrika: Zálivky a dresinkyOranžová mrkvová polévka
300 g mrkve, 2 lžíce oleje, 3 stroužky česneku, 1/2 lžičky...Rubrika: PolévkyŠpaldový koláč s kukuřičným krémem
špaldová mouka celozrnná 15 pl, karobový prášek 4 pl, kokos...Rubrika: Moučníky, dezertyPohankové knedlíky – příloha
voda 900–1000 ml, solčanka, sůl podle chuti, droždí sušené 5...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéRolnický koláč
Vrchní vrstva: 4 střední brambory, uvařené a šťouchané (se...Rubrika: Zeleninová jídlaCibulové placičky
cibule 500 g, voda 2 dl, lněné semínko 5 pl, majoránka 2 čl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší