Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Luštěniny snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění
Výsledky studie vypracované vědci na Kostarice svědčí o tom...Rubrika: Nemoci srdce a cévKombinace stravy a pohybu dobrou prevencí demence
Všichni víme, že strava i pohyb jsou důležité. Nový výzkum...Rubrika: Náš mozekPotraviny nám všelicos vyprávějí
Zvuk, který vydávají potraviny při kousání, je pro nás...Rubrika: StravováníOlivový olej chrání před rakovinou
Prestižní časopis FASEB Journal zveřejnil v lednu 2007 velmi...Rubrika: Přírodní léčbaMáte rádi sýry? Vaše srdce ale ne…
Výzkum z nedávné doby označil sýry za jeden z hlavních zdrojů...Rubrika: MlékoNedostatek vitamínu řady B může zvyšovat riziko mozkové mrtvice u žen
Podle zprávy zveřejněné v časopise Stroke mohou být mladé...Rubrika: Vitamíny a minerályJe třezalka účinnou alternativou k lékům?
Mnozí lidé se domnívají, že třezalka je účinnou alternativou...Rubrika: Přírodní léčbaŽivot podle vlastní volby
Výzkumníci pracovníci z Framingham Heart Study sledovali téměř...Rubrika: Srdce a cévy„Středozemní“ dieta snižuje riziko onemocnění srdce
Podle francouzských výzkumníků dokáže středomořská strava -...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Dušené cukety
Na pánvi smažíme na lžíci olivového oleje se lžící vody...Rubrika: Zeleninová jídlaKokosovo-limetková rýže
1 hrnek rýže basmati, 1 plechovka kokosového mléka (400 ml), ½...Rubrika: Jídla z obilninPolévky
Někteří propagátoři zdravé stravy mají vůči konzumaci...Rubrika: PolévkyMiso polévka
2 ks cibule, 2 ks mrkve, 2 ks kořene petržele, kadeřávek...Rubrika: PolévkyOvesná kulajda
1 hrst sušených lesních hub, 6 malých brambor, 2 malé bobkové...Rubrika: PolévkySalát z kysaného zelí
Kysané zelí, zjemnit jablky nebo nastrouhat mrkev (případně...Rubrika: SalátySlunečnicový krém s banánem
1 šálku slunečnicového semínka, 5 pl vroucí vody, 1 ks banánu...Rubrika: Moučníky, dezertyCelozrnné pšeničné noky
Jsou vhodnou přílohou k jídlům s omáčkou nebo jako...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéTofu smaženice bez vajec
250 g tofu, olej, 1 velká cibule, mletá červená paprika, kurkuma...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší