Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Kouření tady a teď
Ukazuje se, že člověk nemusí čekat dvacet až třicet let, aby...Rubrika: KouřeníJablko a rakovina prsu
Doporučená dávka ovoce a zeleniny je devět porcí denně (jedna...Rubrika: RakovinaPět faktorů prodlouží život o více než 10 let
Důkazů stále přibývá – zdravý životní styl ve středním...Rubrika: DlouhověkostPití zvyšuje riziko rakoviny jater
Tým italských vědců hlásí, že každodenní pití velkého...Rubrika: AlkoholSouvislost zácpy a rakoviny tlustého střeva
Lidé, kteří často trpí zácpou, mají podle zprávy...Rubrika: RakovinaČastý pohyb je dobrý pro srdce
Četnost pohybové aktivity může být pro dobrou práci srdce...Rubrika: PohybWarfarin a listová zelenina
Pokud užíváte warfarin, promluvte si se svým lékařem, než v...Rubrika: Přírodní léčbaJezte společně s dětmi
Výsledky výzkumu na 8000 dětí v předškolním věku na...Rubrika: Zdraví dětíObezita snižuje schopnost těla pamatovat si, jak bojovat s viry
Obezita je považována za nezávislý rizikový faktor chřipkové...Rubrika: Infekční nemociDalší
Slunečnicový chléb kulatý
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyOvocný salát
jablka, banány, hrušky, ananas, rozinky, ananasová šťávaRubrika: Ovocné receptySójovo-rýžová pomazánka
1 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 1 1/2 pl nakládaného...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryRajská omáčka s celerem
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 bobkové listy, 1/3 š...Rubrika: OmáčkyŠpagety s brokolicí
400 g růžiček brokolice vaříme asi 5 minut v osolené vodě...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPálivá mexická salsa
1 konzerva rajčat (asi 420 g), 1/2 malé cibule, 1/4 šálku...Rubrika: OmáčkyCuketová polévka s fazolemi a mátou
100 g malých fazolí navy, olivový olej, 2 menší cibule, 1...Rubrika: PolévkyKari omáčka
Rozmixujeme 250 g tofu, 1/4 šl oleje, 2 pl umeocta, 1/2 čl soli, 1...Rubrika: OmáčkySójové maso
Používáme jen výjimečně, jde o „rafinovanou“ potravinu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší