Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Draslík snižuje riziko mrtvice
Muži středního věku, zejména s vysokým krevním tlakem, mají...Rubrika: Vitamíny a minerályČtení, psaní a… přestávky
Podle vědců, kteří studovali mozkovou aktivitu u aerobně...Rubrika: Zdraví dětíVysoké dávky vitamínu D chrání před zlomeninami ve stáří
Doplněk vitamínu D při celkových nákladech okolo 45 korun za...Rubrika: Vitamíny a minerályRychlou procházkou zaženete chuť na čokoládu
Výsledky nové studie ukázaly, že rychlá procházka může...Rubrika: PohybStrava s vysokým obsahem vitamínu C snižuje riziko úmrtí
Ty druhy ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na vitamín C...Rubrika: Vitamíny a minerályDeprese zhoršuje chronické onemocnění ledvin
Deprese zvyšuje riziko hospitalizace a úmrtí u pacientů s...Rubrika: Další nemociKouření marihuany snižuje plodnost
Sperma u mužů, kteří kouří pravidelně marihuanu, ztrácí...Rubrika: KouřeníI mírné dávky konopí a extáze narušují paměť mladých lidí
Pravidelné užívání některých nelegálních drog může...Rubrika: DrogyDrůbež, ryby a rakovina tlustého střeva
Mnohé studie již dlouho dávají do souvislosti konzumaci...Rubrika: RakovinaDalší
Špenát s rajčaty na indický způsob
500 g čerstvého špenátu, 450 g nesolených krájených rajčat...Rubrika: Zeleninová jídlaVanilkový krém
1 šl dobře uvařeného obilí (jáhly, kroupy, rýže), 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyOříšková pomazánka (krém)
oříšky lískové 1,5 š (asi 100g), med 2 čl (podle chuti...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryRozinkový pletený copánek
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyČernoušci
2 šálky lískových oříšků, 2 lžíce kokosového oleje, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyZeleninová polévka s pohankou
Na pánvi zpěníme 2 pl olivového oleje, 1 š nakrájené cibulky...Rubrika: PolévkyŠpenátová polenta s květákem
Květák posypeme solčankou (1 čl) a pod pokličkou jej ve vodě...Rubrika: Zeleninová jídlaGaspacho – studená zeleninová polévka
1/2 š pokrájených oloupaných okurek, 1 rajče, 1 paprika, 1 pl...Rubrika: PolévkyLilkoví ježci (podle Bukovského)
Lilky rozkrojíme na poloviny, položíme na olivovým olejem jemně...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší