Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Klíčová opatření k předcházení osteoporóze
Zdravý životní styl a optimální jídelníček jsou nejlepší...Rubrika: OsteoporózaČetnost chození na stolici
Kvůli zácpě navštíví ročně lékaře miliony pacientů;...Rubrika: Nemoci trávicího ústrojíHořká čokoláda snižuje výskyt srdečních onemocnění
Další dobrá zpráva pro milovníky čokolády! Výzkumníci z...Rubrika: Nemoci srdce a cévJablko denně a zdravé plíce
Vědci objevili jeden dobrý důvod, proč by mohlo být lidové...Rubrika: Vitamíny a minerályVitamín C pomáhá ženám proti žlučníkovým kamenům
V první studii svého druhu se ukázalo, že dobré zásobení...Rubrika: Vitamíny a minerályČerná kočka může skutečně pro někoho znamenat smůlu
Odedávna se říká, že černá kočka přes cestu nosí...Rubrika: AlergieMononesaturované tuky snižují riziko rakoviny prsu
Strava s vysokým obsahem polynesaturovaných tuků (což je typ...Rubrika: Zdraví ženyJak být aktivní, když je málo času
Není žádným tajemstvím, že pravidelná pohybová aktivita je...Rubrika: PohybMladí vdovci a vysoké riziko sebevraždy
Výsledky nové studie uvádějí, že mladí vdovci ve věku mezi...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Zeleninová polévka s pohankou
Na pánvi zpěníme 2 pl olivového oleje, 1 š nakrájené cibulky...Rubrika: PolévkyŠpaldoto se sójovými kostkami
olej slunečnicový 1 pl, cibule 1 ks, voda 4 pl, sójové kostky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéVegetariánské kofty
400 g uvařené fazole (červená ledvina), 250 g brambor vařených...Rubrika: Luštěninová jídlaJemná mandlová majonéza
Rozmixujeme 250 g tofu, 3 pl citrónové šťávy, 2 pl oleje, 2 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyPohanka jinak
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 1 kostka čerstvého droždí...Rubrika: Přílohy z obilninTěstoviny s bramborami
1 kg brambor, 300 g celozrnných těstovin (fleků, kolínek), 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéŘecké tofu
200 g bílého tofu, 1 menší hlávka čínského zelí (asi 400 g)...Rubrika: Jídla z tofu a sójiBramborová roláda se špenátem
10-12 menších až středně velkých brambor (uvaříme ve slupce)...Rubrika: Jídla z bramborZapékané brambory s celerem a rajčaty
1 konzerva (400 g) drcených rajčat, 2 stroužky česneku, 1...Rubrika: Jídla z bramborDalší