Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Pijte více vody! Mohla by být odpověď na problém obezity tak jednoduchá?
Němečtí vědci zjistili, že když se v základních školách...Rubrika: Zdraví dětíShazování čisté váhy
Ve čtyřleté studii na 2 163 starších dospělých lidech vědci...Rubrika: Hubnutí a obezitaJednoduchý program fyzické aktivity zlepšuje glukózovou toleranci
Používání krokoměrů v jednoduché studii u pacientů s...Rubrika: PohybTransmastné kyseliny a vysoký cholesterol
Vysoký příjem transmastných kyselin - což jsou tuky, které se...Rubrika: StravováníTransmastné kyseliny a srdce
Je známo, že transmastné kyseliny způsobují srdeční...Rubrika: Srdce a cévyLuštěniny jako prevence před rakovinou
Výzkumníci zjistili, že premenopauzální ženy, které...Rubrika: RakovinaObézní teenager, nemocný dospělý…
Dětská obezita je silným prediktorem nemoci a úmrtí u...Rubrika: Hubnutí a obezitaRiziko rakoviny žaludku
Rozsáhlý a systematický přehled vědeckého výzkumu ukázal...Rubrika: RakovinaKyselina listová zřejmě snižuje riziko dětské leukémie
Podle studie vypracované na 83 dětech, u kterých byla...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Polenta
1 šl kukuřičné krupice namočíme do 3 šl vody asi na 2 hodiny....Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSladkokyselý čočkový guláš
1/3 šálku rýže natural (v suchém stavu), 1 šálek čočky (v...Rubrika: Luštěninová jídlaFazole na mexický způsob
cibule 1 ks, olej 1 pl, paprika 1 ks, rajčata 2 ks, cukr 1,5 čl...Rubrika: Luštěninová jídlaOřechové máslo
1 šl jemně nastrouhaných vlašských ořechů (mandle, sezam), 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFazolové muffiny s čokoládou a malinami
1 vrchovatá lžíce mletého lnu, 1 konzerva (400 g) fazolí...Rubrika: Moučníky, dezertyPolévka z červených fazolí se zeleninou
červené fazole (nebo jiné) 1 š (1 š = 1,8 dl), voda 10 š...Rubrika: PolévkyBramborová pomazánka s pohankou
pohanka lámanka uvařená 1 š (1 š = 2 dl), brambory vařené 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČočkový šoulet s houbami
2 š malých ječmenných krup, 12 š vody, 1 1/2 čl soliRubrika: Luštěninová jídlaBanánovo-čokoládové kuličky
1 zralý banán, 1/2 šálku para ořechů (namočených na 2...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší