Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Rázování pro srdce
Každodenní procházka je správným krokem k prevenci nemocí...Rubrika: PohybDěti před třicítkou - nižší riziko rakoviny prsu
Velká dánská studie na 1,5 miliónu žen (z nichž více než 13...Rubrika: Zdraví ženyProti obezitě chirurgickým zákrokem?
Během posledních několika let se dramaticky zvýšil počet...Rubrika: Hubnutí a obezitaŠťáva z hroznového vína chrání srdce
Podle výsledků studie z nedávné doby přispívá piti šťávy z...Rubrika: Srdce a cévyBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaOves a vitamín E – po tučném jídle?
Výsledky studie vypracované na Yale University pod vedením dr....Rubrika: Vitamíny a minerályVýzkum veřejného mínění ukázal, že až polovina Američanů špatně spí
Průzkum National Sleeping Foundation ukázal, že tři čtvrtiny...Rubrika: SpánekDůsledky šikanování mohou být velmi vážné
I v našich školách se děti mohou setkat se šikanou. Někteří...Rubrika: Stres a psychikaRakovina prsu a dostatek vlákniny
Výzkumníci z Yaleovy univerzity a dalších pracovišť zjistili...Rubrika: RakovinaDalší
Zelná hnízda
cibule 2 ks, česnek 5 stroužků, petrželka svazku, olej 2 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaKaše z ovesných vloček (z kukuřičné mouky)
3 1/2 až 4 1/2 šálku vody (začněte se 3 1/2 a přidejte, pokud...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPečené plátky tofu – „svíčková“ na smetaně
2 kostky přírodního tofu, 2 pl sójové omáčky, 2 pl olejeRubrika: Jídla z tofu a sójiOřechové pletýnky
400 g CZ pšeničné mouky, 100 g CZ žitné mouky, 100 g sekaných...Rubrika: Moučníky, dezertyCuketová polévka s fazolemi a mátou
Cuketa nebo také cukína je zelenina původně vyšlechtěná v...Rubrika: PolévkyMíchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g...Rubrika: SalátyPolévka smetanová karotka
3 mrkve, na kostičky, 1 cibule, na kostičky, 1 lžička zázvoru...Rubrika: PolévkySezamové placky pečené na plotně – nekynuté
1/2 š ovesných vloček, 1/2 š celozrnné mouky, 1/2 š polohrubé...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší