Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Rychlá souvislá chůze nejlepší pro pálení kalorií
Každý souhlasí s voláním po pravidelném pohybu nezbytném pro...Rubrika: PohybTuky versus kouření, co více?
Máte-li nadváhu, existuje vyšší riziko, že se u vás rozvine...Rubrika: Další nemociNikoliv stres, ale reakce na stresující faktory
Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než...Rubrika: Stres a psychikaPoslouchat hodiny se vyplatí
Člověk má v sobě vnitřní hodiny, pokud dojde k jejich posunu...Rubrika: Životní stylChuť na zmrzlinu přejde – nevěříte?
Pokud se domníváte, že je lepší se vzdát, než marně bojovat...Rubrika: RůznéŽivotní styl vítězí nad geny
Studie financovaná Americkou kardiologickou společností...Rubrika: Srdce a cévyDeprese z internetu
Pouhých několik hodin týdně strávených připojením na...Rubrika: TechnikaPozor na uzeniny!
Muži, kteří jedí hodně uzenin, jako jsou např. párky...Rubrika: CukrovkaVeganská strava dobrá pro srdce
V nové studii vědci z Lifestyle Center of America v Oklahomě...Rubrika: VegetariánstvíDalší
Jablkový salám
1/2 kg oloupaných a jádřinců zbavených jablek nakrájíme na...Rubrika: Moučníky, dezertyCelozrnné koláčky s oříšky a meruňkami
Kvásek: 1 š vlažného sójového mléka, 2 čl sušeného...Rubrika: Moučníky, dezertyOvesný baton
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPohanková pomazánka s francouzským droždím
pohanka lámanka uvařená 1 vrch. š (zde 1 š = 2 dl), dušená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCelerový salát s jablky
1/2 velkého celeru, jablka podle chuti, citrónová šťávaRubrika: SalátyFazolové muffiny s čokoládou a malinami
1 vrchovatá lžíce mletého lnu, 1 konzerva (400 g) fazolí...Rubrika: Moučníky, dezertyVaření zeleniny
Do hrnce vložíme zeleninu, přidáme špetku soli, zalijeme vodou...Rubrika: Zeleninová jídlaHrstková polévka se zeleninou
100 g polévkové směsi Country Life BIO, 1 mrkev, 1 cibule, 200 g...Rubrika: PolévkyZapečené brambory s tofu
1 kg vařených brambor nakrájených na plátky, 1 balíček...Rubrika: Jídla z bramborDalší