Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Zdravý obvod pasu snižuje riziko demence
Rozsáhlá studie, které se zúčastnilo více než 872 000...Rubrika: Hubnutí a obezitaSnížení spotřeby cukru vede ke zvýšení HDL cholesterolu
Cukr, cukr, cukr – tak mnozí z nás si rádi pochutnají na...Rubrika: StravováníMaďaři se v obavě před antibiotiky vyhýbají drůbežímu masu
Podle představitelů maďarského drůbežářského průmyslu se...Rubrika: LékyPomáhá akupunktura při migrénách?
Migréna je běžný zdravotní problém, který postihuje asi 6-7 %...Rubrika: Přírodní léčbaS dresinkem na salát proti nemocem
Jestli na míchané zeleninové saláty používáte salátový...Rubrika: Vitamíny a minerályTřináctibodový protistresový program
Během dne se šestkrát zhluboka nadechněte. - Během týdne se...Rubrika: Stres a psychikaJe lepší lněné anebo chia semínko?
Existují tři hlavní důvody pro konzumaci lněného semínka....Rubrika: Ořechy a semenaNa ránu vitamín E?
Dokáže vitamín E urychlit hojení a zlepšit kosmetický vzhled...Rubrika: Vitamíny a minerályPohyb zlepšuje duševní zdraví starších lidí
Ve studii na 84 mužích a ženách ve věku 50 až 77 let s...Rubrika: PohybDalší
Hummus - pomazánka z cizrny
250 g dobře uvařené cizrny rozmixujeme na jemnou směs, podle...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTěsto na závin
Kupované listové těsto vylepšíme rozválením v CZ mouce a...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBanánové tofu lívance s ovocem
Najde se někdo, kdo nemiluje nadýchané lívance s ovocem?...Rubrika: Moučníky, dezertyPikantní brokolicový salát s kešu
1 brokolice, 1 větší červená paprika, sezamový olej, 2 hrsti...Rubrika: SalátyMajonéza z tofu
2 š rozdrceného přírodního tofu, 1 pl vinného octa, 1 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyHrachové karbanátky
300 g namočeného hrachu uvaříme do změknutí. Krátce...Rubrika: Náhražky masaDušený špenát s francouzským droždím
3 pl oleje, 1 velká cibule, 1/2 kg špenátu (mraženého), 3-5...Rubrika: Zeleninová jídlaŠpenátové noky s česnekovou omáčkou
500 g špenátu jednu minutu povaříme v osolené vodě. Necháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéTofu medailónky The Best
lahůdková pomazánka z tofu 1 ks, zelená petrželová nať 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší