Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Doporučené dávky vitamínu D mohou být pro ženy příliš nízké
Studie vypracovaná v Mount Sinai Hospital v Torontu zjistila, že...Rubrika: Vitamíny a minerályZdravé návyky vegetariánů
Rozsáhlé sledování 96 tisíc lidí zjistilo, že pro...Rubrika: Životní stylVíce o kostech a estrogenu
Nedávný švédský výzkum vrhá nové světlo na naše...Rubrika: Zdraví ženyHladina cholesterolu se během puberty snižuje
Studie, která zahrnovala 663 chlapců a dívek ve věku osmi až...Rubrika: Zdraví dětíAlkohol konzumovaný nárazově poškozuje dlouhodobě mozek
Vědci si položili otázku, jaké účinky má na mozek nárazové...Rubrika: AlkoholVegetariáni a ledvinové kameny
Již v 70. letech se podařilo shromáždit dostatek důkazů na to...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyStačí být trochu fit a prodloužíte si významně život
Nový výzkum podtrhnul překvapující důležitost toho „být...Rubrika: DlouhověkostUžívání marihuany zvyšuje riziko depresí
Výsledky nové studie ukázaly, že dospělí lidé, kteří na...Rubrika: DrogySoustřeďte se na cíl
Jdete-li na procházku nebo se proběhnout, můžete si cestou...Rubrika: Náš mozekDalší
Pracky
1 hrnek mouky, 1 hrnek nastrouhaných vlašských ořechů, 3 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyKuskusová kaše se slunečnicí a malinami
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéJáhlový pudink (krém)
Uvařené jáhly rozmixujeme s trochou čerstvého nebo...Rubrika: Moučníky, dezertyRýžová zálivka s kapií
rýže natural uvařená 6–7 vrch. pl, olej slunečnicový 4 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyThajská zeleninová polévka s bílým tempehem
1 tempeh natural, 4 lžíce oleje (nejlépe z praženého sezamu), 2...Rubrika: PolévkyZázvorová omáčka
Čerstvý zázvor nastrouháme, v ruce z něj vymačkáme šťávu a...Rubrika: OmáčkyKapustový přívarek s bramborami
1/2 š vody, 3/4 š nakrájené cibule, 1 čl drceného kmínu, 4 š...Rubrika: Zeleninová jídlaKokosové máslo z tykve na pečení
3 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 1/2 š kokosové...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryQuinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem
150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce...Rubrika: Jídla z obilninDalší