Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Nižší riziko rakoviny prsu u starších žen v pohybu
Ženy, které denně více než hodinu jezdily na kole nebo chodily...Rubrika: Zdraví ženyKonzumaci cukru je dobré omezit
Epidemie obezity a kardiovaskulárních onemocnění vedla American...Rubrika: Výživová poradnaKrevní tlak u dospívajících pomáhá předvídat riziko nemocí srdce
Výsledky studie vypracované v nizozemském Utrechtu na 750...Rubrika: Krevní tlakOvoce, zelenina a celé zrno prospívají střevu
Italští vědci zjistili, že když se 153 dospělých...Rubrika: Přírodní léčbaPohyb snižuje riziko tvorby žlučníkových kamenů
Podle výsledků studie vypracované ve Velké Británii dokáží...Rubrika: PohybMírné užívání alkoholu zvyšuje krevní tlak
Velká metaanalýza více než 360 000 dospělých a 90 000 nově...Rubrika: AlkoholSladké nebo slané? Světlo do našich chutí…
Vědci zkoumající chuťové preference člověka přišli na to...Rubrika: StravováníPálivá paprika prodlužuje život
Analýza údajů získaných sledováním 16 tisíc Američanů...Rubrika: DlouhověkostLíbání riskantní, máte-li alergii na ořechy
Pro lidi s alergiemi může zajištění bezpečného kontaktu s...Rubrika: AlergieDalší
Pikantní mexická omáčka
1 velká cibule, nakrájená, 1 velká mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: OmáčkyFazolová enchilada
6 šálků mexické chilli omáčky, 12 měkkých kukuřičných...Rubrika: Luštěninová jídlaKari omáčka
Rozmixujeme 250 g tofu, 1/4 šl oleje, 2 pl umeocta, 1/2 čl soli, 1...Rubrika: OmáčkyPohankový salám – klobása
horká čerstvě podušená pohanka 3 š, cibule ks, česnek 4...Rubrika: Náhražky masaŠvestkový kompot
Švestky (blumy) umyjeme, odpeckujeme a vložíme do (0,7 L)...Rubrika: Ovocné receptyBanánová zmrzlina
2 větší zralé banányRubrika: Moučníky, dezertyČervnová zahrada
mrkev 5 ks menší až střední velikosti nakrájených na kolečka...Rubrika: Zeleninová jídlaQuinoa s pečenou zeleninou a olivami
200 g bílé quinoy, 1 menší celer, 1 malá řepa, 2 malé mrkve...Rubrika: Jídla z obilninŽitná kedlubnová polévka na kari
4 lžíce olivového oleje, 1 cibule, 1 stroužek česneku, palec...Rubrika: PolévkyDalší