Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Tučná jídla narušují funkci cév
Okamžitě po snězení tučného jídla zakusí člověk...Rubrika: StravováníMuži a ženy vidí sexuální problémy různě
Podle britských výzkumníků mají muži tendenci přisuzovat...Rubrika: SexNikdy se nezastavujte!
Pohyb přidává léta životu. Chcete důkaz? Vědci sledovali 35...Rubrika: PohybDobré zdravotní návyky prodlužují život
Vědci zjistili, že členové Církve adventistů sedmého dne se...Rubrika: DlouhověkostOspalost při řízení je stejně nebezpečná jako alkohol
Většina lidí si uvědomuje, jaké riziko představuje řízení...Rubrika: SpánekOřechy jako součást optimálního jídelníčku
V metaanalýze 61 intervenčních studií, které zkoumaly účinky...Rubrika: Ořechy a semenaPodávání velkých porcí malým dětem může vést k přejídání
Studie z nedávné doby zjistila, že velikost porcí podávaných...Rubrika: Zdraví dětíKardiovaskulární onemocnění a geny
Prospěšné účinky pohybové aktivity platí i pro ty, kteří...Rubrika: PohybZelené listy a prevence glaukomu
Větší konzumace zelené listové zeleniny snižuje riziko...Rubrika: Poruchy zrakuDalší
Bramborový salát s červenou řepou
600 g uvařené červené řepy nakrájené na kostičky, 300 g...Rubrika: Jídla z bramborSójová drť
Můžeme občas podušenou přidat do kapustových karbenátků nebo...Rubrika: Jídla z tofu a sójiRanní cereální miska
3 šálky vařených celozrnných obilovin (rýže natural, quinoa...Rubrika: Jídla z obilninPolévka zelná s čočkou
olej 2 pl, cibule 2 ks, zelí bílé 350 g, mrkev 1 velká, celer...Rubrika: PolévkySójové mléko
100 g bobů na 8-10 hodin namočíme ve vodě. Pak vodu slijeme...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyOřechové mufiny s džemem
1 šálek celozrnné mouky, ½ šálku bílé mouky, 1/3 šálku...Rubrika: Moučníky, dezertyJamesovo dýňové kari
2-3 hrnky basmati rýže, 1 velká plechovka kokosového mléka...Rubrika: Jídla z obilninBábovka z Vysočiny
2,5 hrnku celozrnné polohrubé mouky (hrnek = 1/4 l), 1/2 hrnku...Rubrika: Moučníky, dezertyČokoládový krém
Všichni rádi mlsáme, ovšem mlsání – jak tušíme a víme –...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší