Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
EU: téměř žádná kontaminace biopotravin pesticidy
Zbytky pesticidů v biopotravinách v EU jsou výrazně méně...Rubrika: BIOStředomořská strava na severu Evropy
Výzkumníci zjišťovali, zda středozemní strava, která je...Rubrika: StravováníLidé s vysokým krevním tlakem touží po soli
Je dobře známé, že nadbytek soli ve stravě u mnohých lidí...Rubrika: Krevní tlakJsou to boty…
Namísto vyhazování velkých částek za módní zboží by se...Rubrika: PohybHudebníci jako sportovci
Podle výsledků německé studie mají klasičtí muzikanti...Rubrika: RůznéJednoduché cukry mohou mít vliv na HDL cholesterol
Ve studii, které se zúčastnilo 55 žen po menopauze (s nadváhou...Rubrika: Srdce a cévyŠéfkuchaři vyhledávají jídlo z blízka
Z průzkumu mezi profesionálními kuchaři, provedeného britskou...Rubrika: StravováníHořčík brání tvorbě kamenů
Studie prokázaly, že hořčík chrání proti kumulování...Rubrika: Vitamíny a minerályČasté procházky zvyšují množství šedé hmoty mozkové
Účastníci nové studie hlásili, jak často každý týden...Rubrika: PohybDalší
Závitky s nori
2 listy mořské řasy nori, 1/2 šálku uvařené (až do lepivé...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiCuketová polévka s čerstvou mátou
4 ks menších cuket, 2 ks větších brambor, 2 stonky...Rubrika: PolévkyPolévka květáková s kuskusem
voda 4 š, květák 200 g, kuskus celozrnný 2 PL, würzl 1,5 čl...Rubrika: PolévkyCelozrnný chléb a pečivo
Celozrnný chléb je hutnější, hustější a tmavší, avšak...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyCizrnová fašírka
Pomeleme 3 dl uvařené cizrny, 1 balení (100 g) sójové drti...Rubrika: Náhražky masaJečná polévka s houbami
8 šálků vody, 1/2 šálku ječných krup, 1 nakrájená cibule, 2...Rubrika: PolévkyZeleninový špíz
Na špejli postupně napichujeme plátek vegetariánské klobásy...Rubrika: Náhražky masaZelné závitky plněné
1 menší hlávka zelí, 1 š uvařené pšenice, 3 pl oleje, 1 1/2...Rubrika: Zeleninová jídlaPomazánka z jáhel, tuřínu a mrkve
Poslední dobou jsem začal nahrazovat v pomazánkách tofu...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší