Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Rozhodující jsou celkové stravovací návyky
Švédští vědci analyzovali stravovací návyky 25 tisíc...Rubrika: StravováníMléko a zmrzlina přispívají k rakovině prostaty
U 20 885 mužů, účastníků jedenáct let trvající studie...Rubrika: MlékoMozkové mrtvice a vláknina
Mrtvice jsou jednou z mnoha komplikací tvrdnutí tepen. Ačkoli k...Rubrika: Srdce a cévySociální vazby chrání děti
Studie vypracovaná na 667 dětech ve věku od dvou do pěti let...Rubrika: Lidé a vztahyMéně masa, méně tepla – snížení spotřeby hovězích steaků může zachránit planetu
Člověk, který konzumuje tzv. tmavé maso (hovězí, vepřové...Rubrika: EkologieU žen dochází ke ztrátě chrupavky v kolenou rychleji než u mužů
V australské studii se ukázalo, že ženy ve věku 50 až 79 let...Rubrika: Zdraví ženyŽenské sexuální problémy jsou „medi(k)alizovány“
Podle některých odborníků se farmaceutický průmysl pokouší...Rubrika: SexZázvor proti migrénám
Vědci zkoušeli v klinické studii zabývající se silnými...Rubrika: Přírodní léčbaVlákninové doplňky nesnižují riziko rakoviny
Dobrou zprávou je, že vláknina skutečně působí proti...Rubrika: RakovinaDalší
Tofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCelerové řízky
1 velký celer uvaříme v osolené vodě do poloměkka a po...Rubrika: Zeleninová jídlaKuskusový nářez se špenátem
olej slunečnicový 1 pl, cibule 2 ks, voda 4 pl, droždí čerstvé...Rubrika: Jídla z obilninPolévka s kolečky cibule a kostkami tofu
½ pol. lžíce oleje, 2 menší cibule, nakrájené na kolečka...Rubrika: PolévkyZapékané brambory s tofu
500 g uvařených brambor nakrájíme na plátky, balíček tofu...Rubrika: Jídla z bramborPolévka z pečených paprik s žitnými fleky
4 papriky (zelená, červená, žlutá), 1 rajče, 10 lžic...Rubrika: PolévkyKapiová sekaná z lámané pohanky
pohanka lámanka 2 š, voda 6 š, olej 2 pl, cibule 2 ks, červená...Rubrika: Náhražky masaBrynzové halušky s tofu
brambory 4 ks, voda na umixování brambor asi 0,5 dl, sůl 1 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDrožďová pomazánka z tofu
230 g tofu, 10 lžic francouzského lahůdkového droždí (anebo...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší