Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Užívání kapslí s rybím tukem nesnižuje riziko komorové fibrilace
Organizace American Heart Association sponzorovala studii, která...Rubrika: Přírodní léčbaJste nachlazeni? Kloktejte slanou vodu!
Antibiotika jsou účinná pouze proti baktériím a vzhledem k tomu...Rubrika: LékyPrevence nemocí srdce a cév
Osmdesáti procentům předčasných úmrtí v důsledku...Rubrika: Srdce a cévyCelé zrno pomáhá proti nadváze
Výsledky velké studie naznačují, že ženy středního věku...Rubrika: Hubnutí a obezitaVlašské ořechy snižují škodlivý cholesterol
Tradiční středozemní dieta, která obsahuje hojnost ovoce...Rubrika: CholesterolVýbušné téma: luštěniny a plyny
Jsou obavy z plynatosti způsobené fazolemi jen nafouknutá...Rubrika: LuštěninyStrava s vysokým obsahem vlákniny dokáže snížit riziko rakoviny až o 40 procent
Výsledky dosud největší studie svého druhu (zahrnovala 400...Rubrika: RakovinaAntioxidanty pro starší
K „oxidačnímu stresu“ dochází, vznikne-li nerovnováha mezi...Rubrika: Vitamíny a minerályModelky a negativní vnímání vlastního těla
Vědecký výzkum již prokázal, že ženy vnímají své vlastní...Rubrika: Životní stylDalší
Vitariánská roláda
1 díl ořechů (můžeme namíchat vlašské ořechy, mandle...Rubrika: Moučníky, dezertyNapařování zeleniny (neboli vaření v páře)
Do hrnce vlijeme trochu vody a vložíme do něj napařovací síto...Rubrika: Zeleninová jídlaDušená mrkev s cizrnovou omáčkou
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 1/2 š na malá kolečka...Rubrika: Zeleninová jídlaFazolová polévka se zeleninou
1 šálek fazole červená ledvina, 2 stroužky prolisovaného...Rubrika: PolévkyPříprava pomazánek
Pod pojmem pomazánka se nám většinou vybaví máslový základ...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySalát z kyselého zelí
1/2 kg kyselého zelí, 2 jablka, 1 cibuleRubrika: SalátyKvětákové kari s cizrnou
1 šálek zeleninového vývaru, 1 červená cibule, nakrájená, 2...Rubrika: Zeleninová jídlaZákladní úprava jáhel
1 díl jáhel, 2-5 dílů vodyRubrika: Přílohy z obilninBalkánská celerová polévka
olej 2 pl, cibule 1–2 ks, celer 300 g, paprika zelená 1 ks, mrkev...Rubrika: PolévkyDalší