Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Milovníci čokolády i alkoholu na stejné lodi
Milujete čokoládu? Podle nového výzkumu jsou to chemikálie v...Rubrika: DrogyŠťáva z růžového grepu chrání vaše srdce
Zatímco média dělají mnoho povyku okolo toho, že pití vína...Rubrika: Srdce a cévyPřítomnost domácího mazlíčka nemusí dětem prospívat
Výzkumníci zjistili, že starší děti a dospívající, kteří...Rubrika: Zdraví dětíPravidelná konzumace koka-koly snižuje hustotu kostí u žen
Více než 2 500 lidí z Framingham Osteoporosis Study v...Rubrika: OsteoporózaRiziko rakoviny žaludku
Rozsáhlý a systematický přehled vědeckého výzkumu ukázal...Rubrika: RakovinaMůžeme důvěřovat informacím o počtu kalorií na potravinách se sníženým obsahem kalorií?
Výzkumníci z Tufts University analyzovali kalorický obsah 29...Rubrika: Mýty a omylyI málo cigaret představuje velké riziko
Je všeobecně známo, že pasivní kouření škodí a i...Rubrika: KouřeníJste po většinu času unavení a vyčerpaní? Zkuste zařadit trochu pohybu!
Mnozí lidé si dnes stěžují na častou únavu a vyčerpání....Rubrika: PohybMáte sedavé povolání? Hýbejte se!
Asi hodina mírně intenzivní pohybové aktivity (jako je např....Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Burgry z ovesných vloček
voda 3 š (1 š = 2 dl), shoyou – sójová omáčka 1,5 pl...Rubrika: Náhražky masaChipsy tortilla
12 kukuřičných placek tortilla (prodávají se zmražené...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyZapékané těstoviny s tofu a brokolicí
tofu bílé (uzené nebo mix) kostky, olej slunečnicový 1–2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéCelerové škvarky
Celer nakrájíme na kostky, vsypeme do rozehřátého oleje...Rubrika: Zeleninová jídlaZapečený květák
1 květák, 1 balíček mražené kukuřice, 2 malé cukety (nemusí...Rubrika: Zeleninová jídlaCountry celer
celer 500 g napaříme doměkka (po nakrájení se však nesmí...Rubrika: Zeleninová jídlaBurgry z ovesných vloček
3 šálky vody (1 š = 2 dl), 1,5 pl sójové omáčky shodou, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaLněný chléb
Kvásek: 2 š vlažné vody, 1 1/2 kostky droždí (75 g), 2 pl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPečené rosé bramboráky
Na 6-8 menších bramboráků: 2 brambory, 2 menší červené řepy...Rubrika: Jídla z bramborDalší