Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Mrkve a rajčata snižují riziko rakoviny plic
Vědci tvrdí, že lidé, kteří jedí často mrkev a další...Rubrika: RakovinaZdravější kyčle bušením do asfaltu?
Výzkumníci objevili jednoduchou techniku, která u mužů posiluje...Rubrika: PohybDoplňky vitamínů C a E mohou snížit odolnost vůči cukrovce a zrychlit stárnutí
Víte o tom, že fyzická aktivita pomáhá udržet pod kontrolou...Rubrika: CukrovkaBýt fit v jakémkoliv věku
Výsledky nové studie svědčí o tom, že dokonce i osmdesátníci...Rubrika: PohybNedostatek spánku vede k nabývání na váze
Řada studií ukázala, že děti i dospělí, kterým se...Rubrika: SpánekMáte fajn manžela? Poděkujte tchýni!
Výsledky nové studie naznačují, že bude možná třeba poněkud...Rubrika: Lidé a vztahyStatiny mohou poškozovat mozek
Statiny jsou skupinou léků, jejichž odborný název končí na...Rubrika: LékyFilmy mají vliv na kouření dětí a dospívajících
Tým dr. Sargenta provedl průzkum u téměř 5 000 amerických...Rubrika: KouřeníEkologicky pěstované potraviny snižují pesticidy v těle
Studie, jejíž výsledky byly publikované v časopise...Rubrika: BIODalší
Polévka adzuki
1 hrnek fazolí adzuki, 5 hrnků vody, 1 cibule, bobkový list...Rubrika: PolévkyBramborové celozrnné halušky se zelím
1/2 š nakrájené cibule, 3 pl oleje, 7 š na menší proužky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéZeleninový salát s polentou
květák 200 g, zelí bílé 250 g, červená kapie 1 ks, okurky 1...Rubrika: SalátyOranžová mrkvová polévka
300 g mrkve, 2 lžíce oleje, 3 stroužky česneku, 1/2 lžičky...Rubrika: PolévkySalát s celerem a jablky
300 g syrového celeru, 2 jablka, majonéza ze slunečnicových...Rubrika: SalátyOvocný „keříčkový“ salát
1/2 š červeného rybízu, 1/3 š černého rybízu, 1/2 š malin...Rubrika: Ovocné receptyŠpenátová polenta s květákem
Květák posypeme solčankou (1 čl) a pod pokličkou jej ve vodě...Rubrika: Zeleninová jídlaKešu mléko
voda vařící 1 litr, kešu zlomky 100 g, med 2–3 pl, vanilka...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyFritování zeleniny
Tento způsob úpravy je těžší na trávení a mohou si jej...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší