Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Víte, jakou máte hladinu vitamínu D?
Studie vypracovaná ve Švédsku zkoumala hladinu vitamínu D u...Rubrika: OsteoporózaStudie ukazuje na vitamín C jako na klíč k dobrému zdraví
I když je známo, že konzumace rostlinné stravy je obecně...Rubrika: Vitamíny a minerályVlákninové doplňky nesnižují riziko rakoviny
Dobrou zprávou je, že vláknina skutečně působí proti...Rubrika: RakovinaTuky, a ne cukry…
V roce 1927 rozdělili výzkumníci mladé, zdravé studenty...Rubrika: CukrovkaObsah železa v mase a srdeční infarkt
Starší lidé mají větší riziko fatálního srdečního...Rubrika: Srdce a cévyUžívání vitaminu B-12 orálně stejně účinné jako injekcí
Lidé, kteří musí užívat doplňky vitaminu B-12, si tento...Rubrika: Vitamíny a minerályJste nachlazeni? Kloktejte slanou vodu!
Antibiotika jsou účinná pouze proti baktériím a vzhledem k tomu...Rubrika: LékyTučná strava, tenké kosti
Tučná strava nevede jenom k obezitě a k nemocím srdce a cév...Rubrika: OsteoporózaOlivový olej je stejně účinný při prevenci demence jako rybí tuk
Všichni lidé by se chtěli vystříhat demence! Firmy, které...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Jablkový kynutý koláč s ořechy
350 g celozrnné pšeničné mouky, 50 g hladké sójové mouky...Rubrika: Moučníky, dezertyPlněná cibule
8 velkých cibulí, 300 g žampiónů nebo jiných čerstvých hub...Rubrika: Zeleninová jídlaSalát Iziki
1 pl iziki (namočíme), 2 ks mrkve, 100 g zelených fazolek, 1/2 pl...Rubrika: SalátyZapékané brambory s tofu
500 g uvařených brambor nakrájíme na plátky, balíček tofu...Rubrika: Jídla z bramborGranola jinak
4 š ovesných vloček, 3/4 š rozinek, 1 š strouhaného kokosu...Rubrika: Jídla z obilninČočkové hašé na droždí
Kombinací aminokyselin (bílkovin) a ostatních výživných...Rubrika: Luštěninová jídlaChilli quinoa
2 pol. lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, nasekaný, ½...Rubrika: Jídla z obilninCibulová náplň na pizzu
Na 1 pl olivového oleje se lžící vody smažíme pomalu 500 g...Rubrika: Zeleninová jídlaMíchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g...Rubrika: SalátyDalší