Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Krevní tlak hraje roli
Vyplatí se sledovat svůj krevní tlak, nezávisle na tom, kolik je...Rubrika: Srdce a cévyVypracování svalů a posílení kostí
Posilování – ať činkami, pružinami či s využíváním...Rubrika: PohybCítíte smutek? Zacvičte si!
Nedávná studie vypracovaná na University of Florida ukázala, že...Rubrika: PohybNegativní vnímání vlastního těla
Vědecký výzkum již prokázal, že ženy vnímají své vlastní...Rubrika: Lidé a vztahyChcete ušetřit kalorie? Dejte si polévku!
V roce 2007 potvrdila věda další pravdu našich babiček: Jez...Rubrika: Hubnutí a obezitaJojo efekt poškozuje srdce
K jojo efektu dochází u lidí, kteří vsadí na nějakou zrovna...Rubrika: Hubnutí a obezitaKouření oddaluje početí
Podle výsledků studie vypracované na Institute of Health Science...Rubrika: KouřeníMuži a ženy vidí sexuální problémy různě
Podle britských výzkumníků mají muži tendenci přisuzovat...Rubrika: SexUmíte snášet stres?
Nové výsledky z více než dvacet let probíhající studie, na...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Burgry z pšeničného bulguru
cibule 1 větší, olej slunečnicový 1 pl, solčanka 1,5 čl...Rubrika: Náhražky masaRýže natural
1 šálek rýže natural, 2 šálky vodyRubrika: Přílohy z obilninPikantní mrkvový salát s datlemi a arašídy
Tak trochu něco jiného z mrkve než klasický sladký salát či...Rubrika: SalátyČervená řepa na sladko
Dnes bych se s vámi rada podělila o delikátní recept, který si...Rubrika: Zeleninová jídlaCelerová polévka
1/2 celeru, petržel, pórek, sezamový olej, tofu, 1 šl uvařené...Rubrika: PolévkyPolévka s cizrnou, brambory a špenátem
200 g cizrny, 1 polévková lžíce olivového oleje, 1 velká...Rubrika: PolévkyZapečená rajčata po provensálsku
rajčata 800 g nakrájet na šestinky a nechat samovolně okapat...Rubrika: Zeleninová jídlaKukuřičná kaše s borůvkovou zálivkou
Připravíme podle receptu 4-5 š sójového mléka nebo smícháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéHrášek na zelenině
1/2 š nakrájené cibule, 1/2 š vody, 3 š čerstvého nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší