Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Rostlinná strava pomáhá při léčbě neplodnosti
Ženy, které jsou léčeny na neplodnost, mají 1,4x vyšší...Rubrika: Zdraví ženyČím rychleji chodíte, tím déle budete žít
Studie, jež byla publikována v časopise Journal of the American...Rubrika: DlouhověkostZeleninou proti cukrovce
„Dojez tu zeleninu,“ je rada, jejíž rychlé uposlechnutí...Rubrika: StravováníCvičení snižuje riziko rakoviny dělohy
Ty ženy, které vykazovaly celoživotně nejvyšší úroveň...Rubrika: RakovinaDžusy a neklidné děti
Ovocné džusy, které obsahují sladidlo sorbitol anebo velké...Rubrika: Zdraví dětíFazole jsou dobré na srdce
Všichni jsme slyšeli o tom, jak prospěšné jsou pro zdraví...Rubrika: LuštěninyProti obezitě chirurgickým zákrokem?
Během posledních několika let se dramaticky zvýšil počet...Rubrika: Hubnutí a obezitaPočítače mohou děti poškodit
Skupina amerických psychologů a učitelů se domnívá, že rané...Rubrika: TechnikaNejriskantnější hodiny pro teenagery jsou po škole
Skoro ke dvěma třetinám otěhotnění dospívajících dochází...Rubrika: Životní stylDalší
Ovocný salám
2 šl sušeného ovoce, 100 g mandlí, 1/2 šl jemných ovesných...Rubrika: Moučníky, dezertyŽampionový salát
3 š na plátky pokrájených žampionů, 1 š na kolečka...Rubrika: SalátyTofu a la uzenina na lečo
Tofu natural a uzené v poměru 1 : 1 nakrájíme na drobné...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPohankové palačinky
V mixéru umixujeme 100 g CZ pšeničné mouky, 100 g pohankové...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéRajská polévka s cibulí
2 cibule pokrájené na kostičky, 2 pórky nakrájené na tenká...Rubrika: PolévkyZelenina v bešamelu
brokolice 350 g, mrkev – baby karotka 350 g, květák 350 g, voda...Rubrika: Zeleninová jídlaRýžový salát se zeleninou a zálivkou
rýže natural uvařená 2–3 š (1 š = 1,8 dl), rajče 1 ks...Rubrika: SalátyPečené tofu nudličky
½ kg čerstvého tvrdého tofu, 1 pol. lžíce sójové omáčky, 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiOkara s bramborami
2 pl oleje, 1/2 pl nakládaného medvědího česneku (nebo...Rubrika: Jídla z bramborDalší