Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Kojení snižuje reakci na stres
Další důvod ve prospěch kojení: Výzkumníci z...Rubrika: Zdraví ženyVitamin C a tuk zvyšují riziko rakoviny
Přirozený vitamin C chrání před rakovinou. Jak však ukázal...Rubrika: Vitamíny a minerályNastražte uši: Muži naslouchají jinak než ženy!
I když muži a ženy možná „slyší“ stejné, ve skutečnosti...Rubrika: Náš mozekGlobální oteplování zlepšuje sklizeň, ale snižuje množství živin
Globální oteplování zřejmě v některých oblastech zvýší...Rubrika: EkologieChůze vs. nabírání na váze
V posledních letech se projevuje významný trend - lidé jsou...Rubrika: PohybNová doporučení týkající se krevního tlaku
Jaká výše krevního tlaku je bezpečná? Podle současných...Rubrika: Krevní tlakUmělá sladidla - nikoliv to nejlepší
Sukralóza je populární umělé sladidlo, které neobsahuje...Rubrika: Výživová poradnaNadbytek spánku zvyšuje riziko mozkové mrtvice
Analýza dat ze sledování Nurses' Health Study ukázala, že ženy...Rubrika: SpánekRostlinnou stravou proti rakovině krve
Odborníci z Oxfordské univerzity přes deset let sledovali více...Rubrika: RakovinaDalší
Bramborová pomazánka s pohankou
pohanka lámanka uvařená 1 š (1 š = 2 dl), brambory vařené 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZelenina a la Střední Východ
6 brambor nakrájených na kolečka, 1 květák, rozdělený na...Rubrika: Zeleninová jídlaVaření seitanu
Seitan vaříme podobně jako knedlíky, buď vcelku nebo...Rubrika: Náhražky masaSeitan na divoko
1 ks seitanu, 1 ks uzeného tofu, 2 cibule, olej, mrkev, pastinák...Rubrika: Náhražky masaCitrusová šťáva
Při příznacích choroby, při nedostatku vitaminu C nebo...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyNěmecký bramborový salát
Ve velké pánvi na středním plameni ve čtvrtině šálku vody...Rubrika: Jídla z bramborOvocný chlebíček (podle E. Škvařilové)
500 g CZ mouky pšeničné, 200 g hladké mouky, 150 g přírodního...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyKukuřičná kaše s borůvkovou zálivkou
Připravíme podle receptu 4-5 š sójového mléka nebo smícháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPolévka z fazolových lusků
1 velkou cibuli nakrájenou na kostičky podusíme na lžíci...Rubrika: PolévkyDalší