Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Říct, že sportujete, pomůže vytvořit dobrý první dojem
„Společnost má velmi pozitivní náhled na lidi, kteří...Rubrika: PohybPět důvodů, proč milovat bratra či sestru
Výzkum ukazuje, že nebýt jedináčkem prospívá. Jak?Rubrika: Lidé a vztahyKrevní tlak hraje roli
Vyplatí se sledovat svůj krevní tlak, nezávisle na tom, kolik je...Rubrika: Srdce a cévyJaká jsou rizika hraní videoher u dospělých?
Nedávný odborný článek přinesl výsledky studie, v jejímž...Rubrika: ZávislostiCeloživotní pohyb snižuje riziko rakoviny prsu
Vědci zjistili, že ženy po menopauze, které hlásily nejvyšší...Rubrika: PohybPřední lékařský časopis doporučuje postavit tabák mimo zákon
V úvodníku prestižního lékařského časopisu Lancet se...Rubrika: KouřeníDrůbež, ryby a rakovina tlustého střeva
Mnohé studie již dlouho dávají do souvislosti konzumaci...Rubrika: RakovinaVe formě a šťastný
Lidé, kteří žijí sedavým způsobem života, jsou vystaveni...Rubrika: PohybPohybová aktivita ve středním věku výrazně zpožďuje nástup demence
Ukázalo se, že ty ženy, které byly ve středním věku ve...Rubrika: PohybDalší
Sedlácká hrachová polévka
1 1/2 š půleného hrachu (namočíme na několik hodin), 8 š vody...Rubrika: PolévkyCibulový salát
400 g cibule na prstence, podlít vodou s trochou citrónové...Rubrika: SalátyMaková náplň – pomazánka
mák modrý 250 g, cukr přírodní 70 g, vanilkový cukr 1 ks...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGranola jinak
4 š ovesných vloček, 3/4 š rozinek, 1 š strouhaného kokosu...Rubrika: Jídla z obilninOkarové karbanátky
ovesné vločky jemné 3/4 š, voda vařící š, okara 250 g, sůl...Rubrika: Náhražky masaMíchaný salát s klíčky
4 šálky klíčků z různých druhů luštěnin (z čočky...Rubrika: SalátyJaponský okurkový salát s mořskou řasou
2 hrsti řasy wakame, 1 okurka, 1 malá červená paprika, 1 malá...Rubrika: SalátyŽlutá polévka
dýně Hokkaido zbavená slupky a jádřince, nakrájená na kousky...Rubrika: PolévkySalát z kysaného zelí
Kysané zelí, zjemnit jablky nebo nastrouhat mrkev (případně...Rubrika: SalátyDalší