Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Složka hroznového vína pomáhá proti rakovině
Potřebujete další důvod, proč přejít na zdravou stravu?...Rubrika: RakovinaRiziko cukrovky snižuje zelená listová zelenina
Britská meta-analýza šesti prospektivních kohortních studií...Rubrika: CukrovkaKde se chodí nejvíce a kde nejméně?
Vědci shromáždili data z chytrých telefonů od více než 700...Rubrika: PohybTučné srdci neškodí?
Dr. Glew z University of New Mexico odebíral s kolegy v rámci...Rubrika: StravováníCvičení pomáhá proti impotenci
Ve velké dlouhodobé studii zjistili vědci, že ti muži, kteří...Rubrika: SexDomov důchodců na objednávku?
Studie, která byla v nedávné době publikovaná v časopise...Rubrika: Životní stylKokain a extáze způsobují mutace DNA
Italští vědci uvedli, že kokain a extáze nejenom způsobují...Rubrika: DrogyJak být aktivní, když je málo času
Není žádným tajemstvím, že pravidelná pohybová aktivita je...Rubrika: PohybHypertonikům pomáhají ovesné vločky
Pravidelná každodenní konzumace ovesných vloček dokázala u...Rubrika: Krevní tlakDalší
Jarní salát
2 hlávkové saláty pokrájené na větší kusy, 1 mladá...Rubrika: SalátyKokosová müsli tyčinka (8-10 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (lehce nasucho opražíme), 1 š horkého...Rubrika: Moučníky, dezertyČočkový šoulet s houbami
2 š malých ječmenných krup, 12 š vody, 1 1/2 čl soliRubrika: Luštěninová jídlaCountry celer
celer 500 g napaříme doměkka (po nakrájení se však nesmí...Rubrika: Zeleninová jídlaČernohorský seitan
4 plátky seitanu, mouka na obalení, bramborové těstíčko (jako...Rubrika: Náhražky masaOvocný chlebíček (podle E. Škvařilové)
500 g CZ mouky pšeničné, 200 g hladké mouky, 150 g přírodního...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyNákyp na modro
1 šl pohanky, 2 šl borůvek, 1/2 šl rozinek, kokos, mandle, olejRubrika: Moučníky, dezertyPečené brambory
10 středně velkých brambor, 1 čl soli, 2-3 pl oleje, 1 čl...Rubrika: Přílohy z bramborDušený špenát s francouzským droždím
3 pl oleje, 1 velká cibule, 1/2 kg špenátu (mraženého), 3-5...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší