Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Vlákninou proti tuku
Muži, kteří denně zkonzumují dvě misky obilovin s vysokým...Rubrika: StravováníSyndrom inzulínové resistence se šíří
Podle vyjádření skupiny lékařů trpí asi třetina lidí (v...Rubrika: CukrovkaImpulzivní nákupy
Existuje psychologický koncept zvaný „rozhodovací únava“...Rubrika: StravováníRezistence na antibiotika je reálným problémem
Výsledky několika studií ukazují, že ti pacienti, kterým byla...Rubrika: LékyDejte se do pohybu, budete mít lepší náladu!
Není žádným tajemstvím, že fyzická aktivita zlepšuje pocit...Rubrika: Stres a psychikaMléko, vápník a zlomeniny
Studie trvající dvanáct let a zkoumající 78 000 žen (ve věku...Rubrika: OsteoporózaNejde o to, co vaše děti znají, jde o to, koho vaše děti znají
Dospívající kouří z mnoha důvodů. Jedním...Rubrika: KouřeníVolný čas a kila navíc
O tom, zda a kolik přibereme, nerozhoduje pouze to, co jíme -...Rubrika: Hubnutí a obezitaSouvisí konzumace potravin rychlého občerstvení s projevy astmatu?
Mezinárodní studie zkoumala 50 tisíc náhodně vybraných dětí...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Mexická chilli omáčka
2 šálky rajčatového protlaku, 2 šálky vody, 6 pl celozrnné...Rubrika: OmáčkyZeleninové krekry
Chutná svačina, zejména v kombinaci se slunečnicovou paštikou.Rubrika: Ostatní receptySójové mléko
Připravit si ho podomácku je pracnější, než zajít do obchodu...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlySladké kořeněné ořechy
250 g loupaných mandlí, 250 g vlašských ořechů (nebo kombinace...Rubrika: Moučníky, dezertySlunečnicová pomazánka s karobem
sójové mléko ochucené horké 1 š (1 š = 1,4 dl), slunečnice 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKvašáky mého táty
Každý je zřejmě připravuje trochu jinak, ale některé...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu špízy
Na rozpůlené dřevěné špejle napícháme střídavě tofu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiTěsto na závin
Kupované listové těsto vylepšíme rozválením v CZ mouce a...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPolenta s olivami
½ hrnku polenty – instantní, 3 lžíce olivového oleje, 1...Rubrika: Jídla z obilninDalší