Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Pomáháte-li druhým, pomáháte i sami sobě
Studie vypracovaná na Johns Hopkins University přinesla...Rubrika: Náš mozekJablko denně znovu na talíři
Studie na 3 878 obyvatelích Anglie a Skotska (jak venkovská, tak...Rubrika: RakovinaDávejte krev – méně je někdy více…
Podle výsledků studie, kterou vypracovali vědci z Tufts...Rubrika: Vitamíny a minerályŽivočišné tuky zvyšují riziko dvou druhů rakoviny
Lidé, kteří mají v oblibě maso, sýry a plnotučné mléčné...Rubrika: RakovinaHořčík brání ateroskleróze
Ve studii na krysách dokázala strava s vysokým obsahem hořčíku...Rubrika: Vitamíny a minerályDěti i dospělí přecházejí na nápoje, které přetékají cukrem
Během několika minulých desetiletí se dramaticky změnil pitný...Rubrika: StravováníRychlé přibírání na váze u malých dětí spojeno s obezitou
Děti, které během prvních čtyř měsíců svého života...Rubrika: Zdraví dětíPozor na horké nápoje!
Lidé, kteří s oblibou popíjejí horké nápoje, se nemusí...Rubrika: RakovinaDraslík snižuje riziko mrtvice
Muži středního věku, zejména s vysokým krevním tlakem, mají...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Pracky
1 hrnek mouky, 1 hrnek nastrouhaných vlašských ořechů, 3 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyPaella
2 nakrájené cibule, 4 rajčata nakrájená na velké kusy, 1...Rubrika: Jídla z obilninZapékaný květák v bramborové kaší
brambory 900 g, sójové mléko 150–200 ml, zelená cibulka 2 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaSezamové placky pečené na plotně – nekynuté
1/2 š ovesných vloček, 1/2 š celozrnné mouky, 1/2 š polohrubé...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyChléb banánový s datlemi
mouka celozrnná 250 g, lněné semínko 2–3 pl, sůl 1/2 čl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPohanský tofuburger
cibule velká 1 ks, olej 1 pl, pohanka lámanka 1 š, lahůdkové...Rubrika: Náhražky masaRajčatový salát se slunečnicovou majonézou
Rajčata, cibule, slunečnicová majonéza, oregáno nebo tymián.Rubrika: SalátySójový chléb
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyTofu na houbách
Jako klasické hovězí na houbách. Předem namočených 50 g...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší