Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
I mírně zvýšený krevní tlak zvyšuje riziko srdečního onemocnění
Poté, co deset let sledovali 6859 mužů a žen s mírně...Rubrika: Srdce a cévyAntioxidanty pro starší
K „oxidačnímu stresu“ dochází, vznikne-li nerovnováha mezi...Rubrika: Vitamíny a minerályChcete-li zlepšit svoji výkonnost, dopřejte si dostatek spánku
Cítíte se být unaveni? Docházejí vám síly? Nejste sami -...Rubrika: SpánekSpotřebou ovoce a zeleniny proti mrtvici
Dr. Jishipura s kolegy z Harvard School of Public Health v Bostonu...Rubrika: Srdce a cévyMozek, jídlo a demence
Řada studií prezentovaných na největším světovém setkání...Rubrika: Náš mozekMcDonald’s chce používat zdravější oleje
Když si zákazník u McDonald’s objednává hranolky, asi...Rubrika: StravováníMnoho kávy a stres
Vypití čtyř až pěti šálků kávy během dopoledne vede k...Rubrika: Káva a kofeinPřekvapující přitažlivost běžného
Svatby, narozeniny, promoce, postup v práci – to jsou velké...Rubrika: Životní stylNealkoholické víno snižuje krevní tlak
Výsledky studie, která byla zveřejněna v zářijovém čísle...Rubrika: RůznéDalší
Zeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí....Rubrika: SalátyRýžový salát
3 š uvařené nebo dušené rýže natural, 1 š najemno...Rubrika: SalátyZeleninová pizza
Z 200 g celozrnné mouky, 200 g polohrubé mouky, asi 2 dl vlažné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPórková polévka
pór, 1 pl oleje, 3 pl červené čočky, wurzl, 2 pl jemných...Rubrika: PolévkySójové mléko
sója 500 g, voda 6 litrů, sůl 3/4 –1 člRubrika: Nápoje, mléka a koktejlyHummus
Chcete-li si připravit vlastní hummus, rozmixujte 200 gramů...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBramborová roláda se špenátem
10-12 menších až středně velkých brambor (uvaříme ve slupce)...Rubrika: Jídla z bramborMajonéza ze slunečnicových semínek
Slunečnicová semínka nasucho mixujeme v dobrém mixéru. Pak...Rubrika: Zálivky a dresinkyTěstovinový salát se zeleninou a uzeným tofu
čínské zelí 150 g, rajčata 2 ks, paprika zelená 1 ks, okurka 1...Rubrika: SalátyDalší