Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Kojení zlepšuje zrak dětí
Britští vědci (American Journal of Clinical Nutrition, leden...Rubrika: Zdraví dětíPomerančová šťáva zvyšuje „hodný“ cholesterol
Tým vědeckých pracovníků University of Western Ontario nechal...Rubrika: Srdce a cévyVědci přijímají fakt, že maso je příčinou rakoviny tlustého střeva
Dr. Larsson vypracoval meta-analýzu výsledků 29 různých...Rubrika: RakovinaSekundární účinky pandemie covid-19
Odhaduje se, že od března 2020 do dubna 2021 došlo celosvětově...Rubrika: COVID-19Sluneční radovánky
Teplejší jarní a letní dny znamenají více času stráveného...Rubrika: SlunceJíst či nejíst? Někdo raději rezignuje.
Potraviny, které jsou v tomto roce hity na „zdravotním trhu“...Rubrika: StravováníDětem a dospívajícím pohyb
Fyzická aktivita během let dospívání může být důležitým...Rubrika: PohybNižší ceny - zdravé svačiny
Když dojde na jídlo, je chuť nesporně mocným motivačním...Rubrika: RůznéŽivočišné potraviny jsou spojovány se zvýšeným rizikem astmatu
Ze studie, které se zúčastnilo přes sto tisíc dospělých osob...Rubrika: Další nemociDalší
Čočkové chilli
Od té doby, co jsem začal vařit luštěninové chilli, už jiné...Rubrika: Luštěninová jídlaPikantní mexická omáčka
1 velká cibule, nakrájená, 1 velká mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: OmáčkySójové kostky s mexickou směsí
2 pl oleje, 2 pl nakrájené cibule, 1 1/2 š sójových kostek, 3/4...Rubrika: Náhražky masaMarináda na tofu
3 pl sójové omáčky (dáváme přednost kvalitní sójové...Rubrika: Zálivky a dresinkyČernooký salát s pečenou zeleninou a petrželkou
200 g fazolí černé oko, provensálské bylinky, 1 středně...Rubrika: SalátyPesto z černých oliv
1 plechovka černých oliv, 1 lžíce piniových semínek, 3 lžíce...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOkarovo-okurkové karbanátky
2 š okary, 1 1/2 š rozmixovaných oloupaných okurek, 3/4 š...Rubrika: Jídla z tofu a sójiProkládané brambory
15 středně velkých brambor uvařených ve slupce a oloupaných, 2...Rubrika: Jídla z bramborKrémová polévka z hokaido
½ ks dýně hokaido, 2 ks cibule, 2 ks mrkve, ¼ ks celeru, 1 čaj....Rubrika: PolévkyDalší