Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Strava, nebo genetika?
Počty kardiovaskulárních chorob a hlavních druhů rakoviny se v...Rubrika: RakovinaDuševní onemocnění jsou běžná
Podle nedávné zprávy amerického ministra zdravotnictví: U...Rubrika: Stres a psychikaMononesaturované tuky snižují riziko rakoviny prsu
Strava s vysokým obsahem polynesaturovaných tuků (což je typ...Rubrika: Zdraví ženyProblémy s učením, chováním a nespavost jako projevy alergie
Potravinové alergie jsou podle dr. Crooka nejčastější...Rubrika: AlergieJablko denně
Vědci z Cornell University hlásí, že čerstvá jablka jsou...Rubrika: Vitamíny a minerályNastražte uši: Muži naslouchají jinak než ženy!
I když muži a ženy možná „slyší“ stejné, ve skutečnosti...Rubrika: Náš mozekZatočte s depresí pohybem
Ti jedinci, kteří strádají depresí a nereagují na terapii...Rubrika: Stres a psychikaVěřící lidé žijí déle
Vědci ze Státní univerzity v Ohiu prozkoumali dva vzorky více...Rubrika: DlouhověkostCukr snižuje hladinu „hodného“ cholesterolu
Strava s velkým obsahem tuku, a to zejména nasyceného, zvyšuje...Rubrika: CholesterolDalší
Banánovo-jablečný krém
1 větší banán, 1 větší jablko, 3 pl mletého máku, 1 1/2 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyHnědá omáčka
1/4 šálku vody, 1 cibule, nadrobno nakrájená, 1 šálek hladké...Rubrika: OmáčkyRychlé tofu
cibule velká 1 ks, olej 2 pl, tofu bílé (nahrubo rozmačkané) 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiNakládaná sušená rajčata po našem
Sušená rajčata v oleji jsou velmi chutným doplňkem zdravé...Rubrika: Zeleninová jídlaZeleninový guláš
5 středních neoškrábaných brambor, nakrájených na velké kusy...Rubrika: Zeleninová jídlaDušená cibule se slunečnicí
olivový olej, cibule 600 g, slunečnicová semínka 100 g (9–10...Rubrika: Zeleninová jídla„Rybičková“ pomazánka z cizrny
1 plechovka sterilované cizrny, 2 lžíce kaparů (nebo kyselých...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPšeničné placky (čapátí) s fazolemi
2 balíčky celozrnných pšeničných čapátí (12 placek), 3...Rubrika: Luštěninová jídlaSalát s celerem a jablky
300 g syrového celeru, 2 jablka, majonéza ze slunečnicových...Rubrika: SalátyDalší