Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
WHO spouští celosvětovou kampaň za zvýšení spotřeby ovoce a zeleniny
Pekka Puska, ředitel sekce WHO pro civilizační choroby...Rubrika: Vitamíny a minerályUžívání dudlíku souvisí s kratší dobou kojení
Matky, které dávají svým dětem dudlík, mají tendenci kojit...Rubrika: Zdraví dětíKonzumace alkoholu může být v souvislosti s nízkou hladinou folátů zvlášť zrádná
Výzkumníci z Harvardu zjistili, že v porovnání s abstinentkami...Rubrika: AlkoholChcete-li žít déle a více si života užívat, pak se dejte do pohybu
Již pouhých třicet (či více) minut rychlé chůze denně...Rubrika: PohybŽitný chléb má budoucnost i pro vás
Po každém jídle slinivka vylučuje do krve inzulín, který...Rubrika: StravováníZpráva WHO doporučuje snížit množství soli
Podle představitelů WHO (Světové zdravotnické organizace) by...Rubrika: StravováníTučné srdci neškodí?
Dr. Glew z University of New Mexico odebíral s kolegy v rámci...Rubrika: StravováníJak být aktivní, když je málo času
Není žádným tajemstvím, že pravidelná pohybová aktivita je...Rubrika: PohybKdo vydrží, ten vyhraje
Již dlouho se ví, že příliš mnoho tuku ve stravě, a...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Fazole s kedlubnou
fazole bílé nebo strakaté 2–3 šálky (namočíme, slijeme)...Rubrika: Luštěninová jídla„Smetanový“ dresink
1 š vody, 3 pl hladké mouky, 1/3 čl soli, 2 pl sušeného...Rubrika: Zálivky a dresinkyBramborová kaše s pórkem
2 pórky nakrájené na kolečka mírně podlité vodou podusíme do...Rubrika: Přílohy z bramborSmažené nori
Nastříháme si nori na proužky široké 2-3 cm, ty namáčíme do...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiNové brambory s ředkvičkou
1 kg nových brambor (nebo starých, uvařených ve slupce...Rubrika: Jídla z bramborKvašáky mého táty
Každý je zřejmě připravuje trochu jinak, ale některé...Rubrika: Zeleninová jídlaZeleninová polévka s droždím
1 pl oleje, 100 g čerstvé zeleniny, 1 na kostičky nakrájený...Rubrika: PolévkyMandlová brokolicová polévka
130 g mandlí, 1 větší brokolice, 4 lžíce řepkového oleje, 2...Rubrika: PolévkyPlacičky ze semínek
Po hrsti slunečnicových, dýňových a sezamových semínek...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší