Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Konzumace bílkovin a zlomeniny u žen
Bílkoviny ve stravě zvyšují ztráty vápníku močí a jsou...Rubrika: OsteoporózaPopulární prostředky na léčení kloubů ve skutečnosti nepomáhají
Metaanalýza výsledků deseti studií, v jejich rámci byl...Rubrika: LékyTo, kde muž pracuje, může souviset s jeho případnou neplodností
I důkladné vyšetření a testování často nedokáží odhalit...Rubrika: EkologieNarušení spánkového cyklu zvyšuje riziko srdečního onemocnění
Hromadí se důkazy, že práce na směny zvyšuje riziko...Rubrika: Srdce a cévyJablko versus vitamín C
Na ilustraci toho, jaký je rozdíl mezi brnkáním na klavír...Rubrika: Vitamíny a minerályNízkotučná strava a premenstruační syndrom
Konzumování nízkotučné vegetariánské stravy zkracuje délku a...Rubrika: Zdraví ženyStudie ukázala, jaké má kouření účinky na celé tělo
Podle amerických vědců způsobuje kouření škody po celém...Rubrika: KouřeníUmět se nadechnout
Když budete v létě sportovat pod širým nebem, dejte si pozor na...Rubrika: EkologieNikoliv stres, ale reakce na stresující faktory
Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Kynuté celozrnné těsto na plněné rohlíky
Při přípravě tohoto těsta se může stát, že i po dodržení...Rubrika: Moučníky, dezertyČočková kyselá polévka
2 š čočky (namočené), 10 š vody, 3 bobkové listy, 1 1/2 čl...Rubrika: PolévkyKebab
Marináda: 3/4 šálku vinného octa, 1 1/4 šálku rajčatového...Rubrika: Jídla z hubVařené celozrnné těstoviny
3 š celozrnných těstovin, 10-12 š vody, 1 1/2 čl soli, 1-2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéUzený tofu salát
1 balení uzeného tofu, ½ hrnku uzených mandlí, 1 menší...Rubrika: Jídla z tofu a sójiHrachová kaše bez zahuštění
4 š doměkka uvařeného půleného hrachu, 1 š vývaru z hrachu...Rubrika: Luštěninová jídlaPolenta s houbami
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody podusíme 5 minut cibuli...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéTofu na paprice
200 g bílého tofu pokapeme sójovou omáčkou a osmahneme na...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPapriky k puknutí
2 červené papriky, 1 konzerva cizrny, 2 stroužky česneku (na...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší