Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Omalovánky nejsou jenom pro děti
Dobrá zpráva pro dospělé, kteří si rádi vybarvují dětské...Rubrika: RůznéSnížení spotřeby hovězích steaků může zachránit planetu
Člověk, který konzumuje tzv. tmavé maso (hovězí, vepřové...Rubrika: EkologieHoldování kávě snižuje objem mozku
Jedním z nejoblíbenějších nápojů na celém světě je káva....Rubrika: Káva a kofeinNebezpečné skryté tuky
Čím více času trávíte v autě, na pohovce nebo u počítače...Rubrika: Oleje a tukyVysoký glykemický index zvyšuje riziko cukrovky
Meta-analýza 24 studií zveřejněná v časopise The American...Rubrika: CukrovkaRostlinnou stravou proti rakovině krve
Odborníci z Oxfordské univerzity přes deset let sledovali více...Rubrika: RakovinaOtcové věděli, co je nejlepší
Jídlo v televizi dříve znamenalo, že se rodina sešla u stolu u...Rubrika: TechnikaCelé zrno pomáhá proti nadváze
Výsledky velké studie naznačují, že ženy středního věku...Rubrika: Hubnutí a obezitaMléko jako viník nemocí u Britů
Dvoučlenný britský manželský vědecký tým poukazuje na mléko...Rubrika: MlékoDalší
Václavkový guláš s fazolemi pinto
Na podzim můžete v lese najít kromě pravých hříbků, babek...Rubrika: Jídla z hubTofu se zelím a arašídy
bílé tofu 2 kostky, cibule větší 1 ks, zázvor 1 čl, solčanka...Rubrika: Jídla z tofu a sójiRýže natural s chia semínky a kokosem
1 šálek uvařené rýže natural, 50 g sušených chia semínek, 2...Rubrika: Jídla z obilninŠpenátové noky s česnekovou omáčkou
500 g špenátu jednu minutu povaříme v osolené vodě. Necháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéNudlové hašé s tofu a olivami
1 větší cibule, 1 pl oleje, 1,5 čl würzlu, 1 čl rozmarýnu, 1...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCaesar salát s restovaným tempehem
1 celozrnná houska, den stará, olivový olej, ½ balení...Rubrika: SalátyPlněná řepa
5 ks červené řepy, robi maso (nudličky), cibule, olej, dobromysl...Rubrika: Zeleninová jídlaBramborové hašé s pohankou
brambory na kostky 1 kg, mrkev na kolečka 200 g, voda 6 š (1 š =...Rubrika: Jídla z bramborOřechové máslo
1 šl jemně nastrouhaných vlašských ořechů (mandle, sezam), 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší