Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Multivitamíny nesnižují výskyt srdečních onemocnění
Rozsáhlá metaanalýza více než 2 milionů dospělých s...Rubrika: Srdce a cévyDětské infekce je možné redukovat na minimum velmi jednoduše
Prostá opatření, jako je např. pravidelné mytí rukou či...Rubrika: Infekční nemociJděte za svým zdravím
Víte, že přiměřený pohyb a fyzická aktivita podporuje imunitu...Rubrika: PohybGurmáni už od kolébky
Morgan Hendersonová, která pracuje jako poradkyně pro kojení...Rubrika: Zdraví dětíDobrá zpráva pro kosti vegetariánů
Někteří lidé, kteří konzumují vegetariánskou stravu, si...Rubrika: VegetariánstvíAlkohol nepřináší žádné prospěšné účinky
Užívání alkoholu je třetím nejdůležitějším rizikovým...Rubrika: AlkoholRiziko rakoviny tlustého střeva a rodinní příslušníci
Zdá se, že řada nemocí se v rodinách vyskytuje dědičně....Rubrika: RakovinaTělocvik pro vaši mysl
Aerobní pohyb může být účinným způsobem, jak uchovat či...Rubrika: PohybVlašské ořechy snižují škodlivý cholesterol
Tradiční středozemní dieta, která obsahuje hojnost ovoce...Rubrika: CholesterolDalší
Sójové mléko
Připravit si ho podomácku je pracnější, než zajít do obchodu...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyLilkový salát s paprikou a pažitkou
2 zralé lilky, 1 hrst sušených rajčat, 1 žlutá paprika, 1...Rubrika: SalátyČočka s rajčaty
350 g hnědé čočky uvaříme do změknutí. 2 velké cibule...Rubrika: Luštěninová jídlaPohankový salám – klobása
horká čerstvě podušená pohanka 3 š, cibule ks, česnek 4...Rubrika: Náhražky masaSalát mungo s kukuřicí
Klíčky mungo, mražená kukuřice, oloupané a nakrájené stonky...Rubrika: SalátyZapečená cuketa
4 ks menších cuket, 1 šálek rýže, 5 pl sekaných ořechů, 1...Rubrika: Zeleninová jídlaKyselé zelí s fazolemi
2 lžíce olivového oleje, 1 velká cibule, 4 lžíce rajčatového...Rubrika: Zeleninová jídlaOřechovo-sezamová müsli tyčinka (8 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (lehce nasucho opražíme), 3 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyBezmasý salát Caesar
Veganská verze oblíbeného salátu s celozrnnými krutonky.Rubrika: SalátyDalší