Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Chvíle na dobrý bylinkový čaj
Staleté zkušenosti prověřily účinnost heřmánku při...Rubrika: BylinkyApolipoproteiny pomáhají určovat riziko infarktu
Apolipoprotein B (ApoB) a apolipoprotein A (apoA-1) jsou bílkoviny...Rubrika: Srdce a cévyU dětí, které zažily rozvod, je o 39 % vyšší riziko duševních a zdravotních problémů, zvyšuje se i míra kriminality
Chudoba a stres. V USA je téměř polovina dětí černých...Rubrika: Lidé a vztahyPřetíženi v práci?
Zdá se vám, že váš vaše práce vysává? Že v ní nasazujete...Rubrika: Stres a psychikaKojení napomáhá rychlému ztrácení váhy po porodu
Studie University of Michigan zjistila nejenom, že ženy, které...Rubrika: Zdraví ženyBohatá řecká strava
Chcete žít déle? Přestěhujte se do Řecka. Anebo, pokud se vám...Rubrika: StravováníTuky versus kouření, co více?
Máte-li nadváhu, existuje vyšší riziko, že se u vás rozvine...Rubrika: Další nemociRůst do šířky
Proč více rodičů nedává svým dětem rostlinnou stravu? V...Rubrika: Zdraví dětíHodina pohybu denně
Pravidelná fyzická aktivita nepřináší jenom prodloužení...Rubrika: PohybDalší
Ljuba koláč s tofu
mouka celozrnná špaldová jemně mletá 1 š, dětská krupička 1...Rubrika: Moučníky, dezertyTepelná úprava zeleniny
Přirozená, přírodní strava je zajímavá mimo jiné i...Rubrika: Zeleninová jídlaPohanková sekaná
3 š uvařené pohanky, 2 š okary, 2 pl lněného semínka, 1/2 š...Rubrika: Náhražky masaBrokolicové rizoto tříbarevné
Na růžičky rozebranou brokolici vložíme do vroucí, mírně...Rubrika: Jídla z obilninPolévka bramborový krém
mírně slaná voda (nálev) z vařených brambor s částí...Rubrika: PolévkyQuinoový pilaf
2 pol. lžíce olivového oleje, ¼ šálku cibule, nakrájené, ½...Rubrika: Jídla z obilninFazole barbecue
1 nakrájená cibule, 1 zelená paprika, nakrájená, 1 stroužek...Rubrika: Luštěninová jídlaBrambory vařené ve slupce
1 kg brambor, 1/2-3/4 čl soli, 1 velká cibule, 2 pl oleje, 2 pl...Rubrika: Přílohy z bramborZapékané mexické wrapy
4-5 kukuřičných tortil, 2 hrnky žampionů, nakrájených, 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší