Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Vejce denně je moc?
Odpověď je jednoduchá. Konzumace jednoho vejce denně vám...Rubrika: VejceNěkteré stresory mohou povzbudit imunitní systém
Nikdo nemá rád, když je stresován, výsledky nové studie však...Rubrika: Stres a psychikaKouření tady a teď
Ukazuje se, že člověk nemusí čekat dvacet až třicet let, aby...Rubrika: KouřeníS ovocem a zeleninou proti astmatu
Astma je jedním z nejběžnějších chronických onemocnění u...Rubrika: Další nemociMéně masa, méně tepla – snížení spotřeby hovězích steaků může zachránit planetu
Člověk, který konzumuje tzv. tmavé maso (hovězí, vepřové...Rubrika: EkologieNesezdaní rodiče se rozcházejí až pětkrát častěji než sezdaní rodiče
Konkubináty mají mnohem větší pravděpodobnost rozpadu než...Rubrika: Lidé a vztahyKatastrofální výživa (britských) dětí
Podle zprávy nezávislého pozorovatele je velká většina...Rubrika: Zdraví dětíJen málo lidí pravidelně cvičí a posiluje
Podle výsledků studie vypracované organizací Centers for Disease...Rubrika: PohybChybějící rodič a pasti závislostí
Výsledky velké britské studie poukázaly na to, že v těch...Rubrika: ZávislostiDalší
Pikantní omáčka
3 šálky rajčatového protlaku, 1/2 šálku jablečné šťávy, 2...Rubrika: OmáčkyCuketová polévka
V 1 pl oleje osmahneme 2 ks cibule, 500 g na kolečka nakrájených...Rubrika: PolévkyJablková müsli tyčinka (8-10 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (nasucho opražíme dovoňava), 1 š...Rubrika: Moučníky, dezertySýr z kešu
100 g nesolených kešu (propláchneme a vložíme do mixéru), 1,5...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryRýžový karbanátek s čočkou
2 pl oleje, 3/4 š nakrájené cibule, 2 š uvařené rýže natural...Rubrika: Náhražky masaDušené cukety
Na pánvi smažíme na lžíci olivového oleje se lžící vody...Rubrika: Zeleninová jídlaZapečená cuketa
4 ks menších cuket, 1 šálek rýže, 5 pl sekaných ořechů, 1...Rubrika: Zeleninová jídlaČočková polévka s quinoou
2 mrkve, ostrouhané a nakrájené, 2 řapíky celeru, nakrájené...Rubrika: Luštěninová jídlaŠpaldové kernoto
cibule 1 ks, olej slunečnicový 1 pl, solčanka 1 čl, sůl 1/3 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší