Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Mírné omezení kalorií zlepšuje kvalitu života
Výzkumníci rozdělili 220 zdravých dobrovolníků na dvě...Rubrika: Přírodní léčbaJezte méně masa, snížíte si riziko předčasného úmrtí
Studie vypracovaná National Cancer Institute na více než půl...Rubrika: DlouhověkostDoplňky k prevenci zlomenin?
Ukazuje se, že podávání doplňků s kalciem a vitamínem D...Rubrika: LékyNikdy se nezastavujte!
Pohyb přidává léta životu. Chcete důkaz? Vědci sledovali 35...Rubrika: PohybKrátké nohy a srdeční onemocnění či cukrovka
Vědci odebírali krevní vzorky a měřili délku nohou u více...Rubrika: CukrovkaMarihuana krade budoucnost
Australská studie s 3800 účastníky upozornila na to, že...Rubrika: ZávislostiStředomořská strava snižuje riziko srdečních onemocnění v Indii
Studie vypracovaná v Indii naznačuje, že středomořská strava...Rubrika: StravováníSkvělým trikem je velikost porcí
Vědci z Cornellské univerzity a z University of Illinois si...Rubrika: StravováníI málo masa škodí…
Aby se ukázalo, jaký efekt má na nemocnost konzumace masa, vědci...Rubrika: VegetariánstvíDalší
Cibulová krémová polévka
1 kg cibule nasekáme na větší kousky a osmahneme na 2 pl...Rubrika: PolévkyOvocný dezert z cizrny
Původně jsem chtěl zkusit z cizrny udělat cizrnové mléko...Rubrika: Moučníky, dezertyČervená řepa s bramborovou náplní
plátky červené řepy (tloušťka asi 1 cm) 12 ks, sůl 1 čl...Rubrika: Zeleninová jídlaHummus
Chcete-li si připravit vlastní hummus, rozmixujte 200 gramů...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOmáčka na pizzu
3 1/2 šálku rajského protlaku, 1/2 čl bazalky, 1/2 čl...Rubrika: OmáčkyOmáčka na špagety Alfredo
300 gramů měkkého tofu, 1 ½ šálku neslazeného sójového...Rubrika: OmáčkyHoubový tatarák
500 g čerstvých tvrdých hub (hřibovité, holubinky i mladé...Rubrika: Jídla z hubVitaminový krém Makiba (mák, kiwi, banány)
1/2 š mletého máku, 5 ks kiwi, 2 ks malých banánů, med podle...Rubrika: Zálivky a dresinky„Tvarohová“ náplň do koláčů
3 díly dobře uvařených vychladlých jáhel, 1 díl tofu natural...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší