Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Jsou svačinky pozdě večer horší než mlsání během dne?
Až dosud nebylo mnoho studií, které by potvrzovaly, že jedení...Rubrika: Hubnutí a obezitaKonzumace nápojů s vysokým obsahem fruktózy přispívá ke dně
Ženy, které pily denně v průměru jeden nápoj s vysokým...Rubrika: Zdraví ženyZpráva uvádí, že italské děti jsou nejtlustší v Evropě
Zmrzlina a produkty rychlého občerstvení mohou být skvělé, ale...Rubrika: Zdraví dětíS teniskami proti posmrkávání
Pravidelná pohybová aktivita je velmi dobrým prostředkem, jak se...Rubrika: Infekční nemociNadbytek železa z masa ve stravě zvyšuje riziko cukrovky
Studie z dílny Harvardské univerzity potvrzuje dosavadní...Rubrika: CukrovkaVaše srdce stárne s cukrovkou
Současné vědecké poznatky ukazují, že polovina dospělých...Rubrika: CukrovkaSpokojení muži žijí déle
Ve studii na více než 22 000 dospělých ve Finsku zjistili vědci...Rubrika: DlouhověkostAlkohol působí na mozek dospívajících, poškozuje paměť
Dospívající, kteří hodně pijí, mají v porovnání s těmi...Rubrika: Náš mozekŽenské sexuální problémy jsou „medi(k)alizovány“
Podle některých odborníků se farmaceutický průmysl pokouší...Rubrika: SexDalší
Tofu plátky
2 kostky tofu, 4 pl hladké mouky, 1 čl drceného kmínu, 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiMeruňkový jogurt s banánem
tofu bílé 1 ks (300 g), voda 1,5 dl, med 2 pl, vanilka 1/2 ks...Rubrika: Moučníky, dezertySlunečnicový chléb
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDýňový salát s čočkou a mangoldem
60 g černé čočky Beluga, ½ malé dýně Hokkaidó (asi 400 g)...Rubrika: SalátyZeleninová rýže
3 šálky uvařené rýže natural, 1 nakrájená cibule, 1 mrkev...Rubrika: Jídla z obilninŘecké tofu
200 g bílého tofu, 1 menší hlávka čínského zelí (asi 400 g)...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPomazánka Baba Ganuš
1 velký lilek, ¼ šálku sezamové pasty tahini, 3 stroužky...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMušličkový salát se zeleninou
uvař. celozrnné mušličky (těstoviny) 1,5 š (1 š = 2 dl)...Rubrika: SalátyRajčatovo-sýrové toasty
6-8 plátků chleba nebo bagety, špetka mleté papriky;...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší