Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Dokáže DASH dieta uchránit před srdečním selháním?
V minulosti se ukázalo, že DASH dieta, založená na konzumaci...Rubrika: Srdce a cévyJedináček nebo ne – kamarádů pořád dost!
Život bez sourozence má své klady i zápory. Ukazuje se však...Rubrika: Zdraví dětíTempeh prospěšný k prevenci i léčbě
Tempeh, tradiční indonézské jídlo, se připravuje fermentací...Rubrika: CholesterolDebata o nízkotučných dietách s vysokým obsahem uhlohydrátů pokračuje
Dr. William Connor a Sonja Connor z Oregon Health Science...Rubrika: StravováníPomerančová šťáva zvyšuje „hodný“ cholesterol
Tým vědeckých pracovníků University of Western Ontario nechal...Rubrika: Srdce a cévyNávyk u dětí se vytváří už po pár cigaretách
Ve studii na téměř sedmi stech dvanáctiletých a...Rubrika: Zdraví dětíNoční směny a riziko nehody
Není žádným tajemstvím, že ospalí řidiči častěji...Rubrika: Životní stylVáš hněv a riziko infarktu
Hodně dlouho nám říkali, že potlačování emocí škodí...Rubrika: Stres a psychikaParkinsonova choroba souvisí s vystavením pesticidům
Vystavení široce používanému pesticidu může vyvolávat...Rubrika: EkologieDalší
Tofu univerzál
olej 1–2 pl, cibule 2 ks, tofu bílé 2 kostky, shoyou –...Rubrika: Jídla z tofu a sójiFrancouzský dresink
1 š olivového oleje, 4 pl vinného octa, 1 čl hořčice, 1-2...Rubrika: Zálivky a dresinkyVitaminový krém Makiba (mák, kiwi, banány)
1/2 š mletého máku, 5 ks kiwi, 2 ks malých banánů, med podle...Rubrika: Zálivky a dresinkyŠpenátová náplň na pizzu
Na 1 pl olivového oleje usmažíme 2 prolisované stroužky...Rubrika: Zeleninová jídlaRizoto s nádechem Asie
Na olivovém oleji osmažíme cibuli. Přidáme česnek, papriku a...Rubrika: Jídla z obilninPikantní ražniči z tofu
1 větší kostka tofu, marináda na tofu: 5 prolisovaných...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPšeničné placky (čapátí) s fazolemi
2 balíčky celozrnných pšeničných čapátí (12 placek), 3...Rubrika: Luštěninová jídlaFazolový salát
125 g velkých bílých máslových fazolí předem namočených...Rubrika: SalátyBrokolicové zapékánky s rajčaty
200 g růžiček brokolice, 1 cibule, 3 lžíce olivového oleje...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší