Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Kombinace stravy a pohybu dobrou prevencí demence
Všichni víme, že strava i pohyb jsou důležité. Nový výzkum...Rubrika: Náš mozekNízkotučná strava s nízkým obsahem soli snižuje krevní tlak
Nízkotučná strava s hojností ovoce a zeleniny, ale pouze malým...Rubrika: Krevní tlakPozor na dlouhodobé užívání steroidů - i v malých dávkách
Dlouhodobé orální (ústy) užívání steroidů je spojeno se...Rubrika: LékyOtrava pesticidy ve vztahu k příznakům astmatu
Dr. Niece Faría s kolegy provedl průzkum u 1 479 farmářů, z...Rubrika: RůznéPřítelkyně krevního cukru
Máte problémy s vysokou hladinou krevního cukru? Jezte vlákninu....Rubrika: CukrovkaOmalovánky nejsou jenom pro děti
Dobrá zpráva pro dospělé, kteří si rádi vybarvují dětské...Rubrika: RůznéDeset tisíc kroků denně pro vaše lepší zdraví
Pár tisíc kroků denně navíc a vaše zdraví se může...Rubrika: PohybBuďte každý den více aktivní
Jděte se projít v poledne nebo po večeři. Nepoužívejte výtah...Rubrika: PohybNošení krokoměru pomáhá při ztrátě nadváhy
Vědci zjistili, že pouhé připnutí si krokoměru a snaha...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Tofu plátky rychlé
Tofu nakrájíme na tenko a marinujeme v sójové omáčce....Rubrika: Jídla z tofu a sójiMíchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g...Rubrika: SalátyKapustový prejt
400 g kapusty, 400 g vařených brambor, 2 syrové brambory, 100 g...Rubrika: Náhražky masaHnědá omáčka
1/4 šálku vody, 1 cibule, nadrobno nakrájená, 1 šálek hladké...Rubrika: OmáčkyKapustový přívarek s bramborami
1/2 š vody, 3/4 š nakrájené cibule, 1 čl drceného kmínu, 4 š...Rubrika: Zeleninová jídlaKaše z ovesných vloček (z kukuřičné mouky)
3 1/2 až 4 1/2 šálku vody (začněte se 3 1/2 a přidejte, pokud...Rubrika: Moučníky, dezertyDresinky, jaké neznáte
Okurkový: rozmixujeme 250 g tofu, 2 pl oleje, 1 pl jablečného...Rubrika: Zálivky a dresinkyVosí hnízda
400 g CZ pšeničné mouky, 30 g droždí, 1 l medu, 30 g sójové...Rubrika: Moučníky, dezertyMarináda na tofu
3 pl sójové omáčky (dáváme přednost kvalitní sójové...Rubrika: Zálivky a dresinkyDalší