Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Ovoce a zelenina vs. astma
Australští vědci omezili ve stravě pacientů s astmatem ovoce a...Rubrika: Další nemociTaké jste ospalí?
Chronický nedostatek spánku je problém, který se často...Rubrika: SpánekMnoho kávy a stres
Vypití čtyř až pěti šálků kávy během dopoledne vede k...Rubrika: Káva a kofeinZelenina, ovoce a riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku
Uruguay má velmi vysoký výskyt rakoviny tlustého střeva a...Rubrika: RakovinaNadměrná váha spolu s užíváním alkoholu vytvářejí riskantní kombinaci
Zřejmě jste již slyšeli, že užívání alkoholu zvyšuje...Rubrika: AlkoholKofein ve vztahu k cukrovce
Předběžné výsledky jedné malé nizozemské studie ukázaly...Rubrika: CukrovkaSladké nebezpečí
Třináct ze třiadvaceti účastníků studie trvající deset...Rubrika: Srdce a cévyTabák v cigaretách kontaminovaný plísní
Pokud vám k tomu, abyste přestali kouřit, nestačí fakt, že...Rubrika: KouřeníKojení zlepšuje zrak dětí
Britští vědci (American Journal of Clinical Nutrition, leden...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Granola
1 šl vody, 1/3 šl oleje, 1 šl sladěnky, 1 lž rozemleté vanilky...Rubrika: Jídla z obilninOmáčka na špagety
2 nakrájené cibule, 4 stroužky utřeného česneku, 200 g...Rubrika: OmáčkyBramborová míchanice
2 střední cibule, nakrájené, 1 mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: Jídla z bramborKokosová müsli tyčinka (8-10 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (lehce nasucho opražíme), 1 š horkého...Rubrika: Moučníky, dezertyČínské zelí s arašídy
1 cibule, nakrájená nahrubo, 1 malé čínské zelí, nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaMozaiková rýže
dušená rýže, 1/3 š zeleného hrášku, 1/3 š červené kapie...Rubrika: Jídla z obilninVařené celozrnné těstoviny
3 š celozrnných těstovin, 10-12 š vody, 1 1/2 čl soli, 1-2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéSójová bílá polévka
1 š sóji (namočíme na 8 hodin, zbavíme slupek a umixujeme na...Rubrika: PolévkySója na paprice
2 š oleje, 1 větší nakrájená cibule, 2 š suché sóji...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší