Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Antioxidanty pro starší
K „oxidačnímu stresu“ dochází, vznikne-li nerovnováha mezi...Rubrika: Vitamíny a minerályMorální jednání a mozek
Vědecký tým z University of Iowa studoval dva pacienty, kteří...Rubrika: Náš mozekUmývání rukou udrží děti ve školních lavicích
Důsledně dodržovaný program pravidelného umývání rukou by...Rubrika: Infekční nemociNeexistuje bezpečně nízká hladina kouření
Mnozí kuřáci se domnívají, že pokud kouří velmi málo anebo...Rubrika: KouřeníSociální jetlag, slyšeli jste to?
Hromadí se stále více poznatků o tom, že zdraví lidé, kteří...Rubrika: SpánekMáte vztek? Dejte si pohov
Utrhujete se doslova na každého – na druhé řidiče, na...Rubrika: SpánekNedostatek vitamínu řady B může zvyšovat riziko mozkové mrtvice u žen
Podle zprávy zveřejněné v časopise Stroke mohou být mladé...Rubrika: Vitamíny a minerályMaso, tuky zvyšují riziko rakoviny lymfatického systému
Dr. Shumin Zhang s kolegy z Harvard School of Public Health v...Rubrika: RakovinaTlaky osamělosti
Osamělost není příjemná, ať se to vezme z jakéhokoliv konce....Rubrika: Krevní tlakDalší
Tofu 'a la svíčková na smetaně'
tofu bílé 2 kostky, shoyou – sójová omáčka 2 pl, olej 2 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiNákyp z bramborové kaše
2 velké cibule nakrájíme nadrobno a na 2 lžících olivového...Rubrika: Jídla z bramborOvocná zmrzlina
150 g čerstvého ovoce (meruňky, broskve, jahody), 4 pl sušeného...Rubrika: Moučníky, dezertySalát mungo s kukuřicí
Klíčky mungo, mražená kukuřice, oloupané a nakrájené stonky...Rubrika: SalátyOvocný salát
4 oloupané pomeranče nakrájíme na plátky, 4 jablka neloupáme...Rubrika: Moučníky, dezertySalát Iziki
1 pl iziki (namočíme), 2 ks mrkve, 100 g zelených fazolek, 1/2 pl...Rubrika: SalátyHruškový koláč s mandlemi
Na těsto: 100 g kokosového tuku, 180 g špaldové mouky, 50 g...Rubrika: Moučníky, dezertyZelenina a la Střední Východ
6 brambor nakrájených na kolečka, 1 květák, rozdělený na...Rubrika: Zeleninová jídlaZapomeňte na rýži, je tady quinoa!
Quinoa je již nějakou dobu hitem zastánců zdravé výživy...Rubrika: Přílohy z obilninDalší