Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Milovníci čokolády i alkoholu na stejné lodi
Milujete čokoládu? Podle nového výzkumu jsou to chemikálie v...Rubrika: DrogyAlkohol působí na mozek dospívajících, poškozuje paměť
Dospívající, kteří hodně pijí, mají v porovnání s těmi...Rubrika: Náš mozekChuť na zmrzlinu přejde – nevěříte?
Pokud se domníváte, že je lepší se vzdát, než marně bojovat...Rubrika: RůznéManželství chrání děti i partnery před týráním
Manželství chrání děti před týráním. Konkubinát zvyšuje...Rubrika: Lidé a vztahyCukrovka, vysoký krevní tlak a selhání ledvin
Cukrovka a vysoký krevní tlak zůstávají vedoucími příčinami...Rubrika: Další nemociChůze vs. nabírání na váze
V posledních letech se projevuje významný trend - lidé jsou...Rubrika: PohybKáva zvyšuje cholesterol
Podle výsledků nové studie, vypracované pod vedením dr. Klaga z...Rubrika: Káva a kofeinCítíte se ve stresu? Vyrazte si na pěší výlet!
Anebo ještě lépe: zdolávejte hory, trampujte anebo sjíždějte...Rubrika: Stres a psychikaStředomořská strava snižuje riziko srdečních onemocnění v Indii
Studie vypracovaná v Indii naznačuje, že středomořská strava...Rubrika: StravováníDalší
Sezamovo-maková pomazánka (krém)
1/2 š sezamových semínek (nasucho upražené pomeleme na...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCelerový salát s ananasem
Strouhaný celer, konzervovaný ananas nakrájený najemno včetně...Rubrika: SalátyCeler s fazolemi v koprové omáčce
150 g velkých bílých fazolí, 500 g celeru, 4 lžíce...Rubrika: Zeleninová jídlaOpékané polentové trojhránky
150 g Polenta „1 min", 500 ml voda, 1pl olivový olej, 1 čl...Rubrika: Jídla z obilninZapékaná kolínka se zelím a olivami
celozrnná kolínka 500 g, olej 2 PL , cibule nakrájená 2 ks...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéVaření zeleniny
Do hrnce vložíme zeleninu, přidáme špetku soli, zalijeme vodou...Rubrika: Zeleninová jídlaPšeničná pomazánka „salámový sýr“
pšenice uvařená do rozpuku 1,5 š (1 š = 2 dl), dušená cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKrémová mrkvová polévka se zázvorem
Tato polévka je obzvlášť lehce stravitelná. Díky zázvoru...Rubrika: PolévkyKřehké kokosky
1 šálek strouhaného kokosu, 1/4 šálku namočených kešu...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší