Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Sodík vs. srdce
„Vysoký příjem soli zvyšuje riziko mrtvice.“ Tolik zpráva z...Rubrika: Srdce a cévyZpůsobuje analgetikum paracetamol astma?
Vědecký výzkum vypracovaný na skupině 13-14letých dětí z...Rubrika: LékyZrychlete svůj ochablý metabolismus
Zdá se, že někteří lidé se již narodili s rychlým...Rubrika: Hubnutí a obezitaVápník z potravy a zlomeniny u žen
Studie zveřejněná v American Journal of Public Health popisuje u...Rubrika: Vitamíny a minerályJste ospalí? Zkontrolujte si vitamín D
Podle aktuálních informací velmi pravděpodobně existuje...Rubrika: SpánekDospívající ve větším ohrožení závislostí na nikotinu
Dr. DiFranza uvedl (na šestém výročním setkání Society for...Rubrika: KouřeníKrevní cukr, zácpa a diplom
Studie ukazují na některé destruktivní souvislosti týkající...Rubrika: Srdce a cévyMelatonin, spánek a rakovina
Jak se ukazuje, kromě regulace spánku hormon melatonin hraje asi i...Rubrika: RakovinaVaše srdce stárne s cukrovkou
Současné vědecké poznatky ukazují, že polovina dospělých...Rubrika: CukrovkaDalší
Bulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule...Rubrika: Jídla z obilninMíchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g...Rubrika: SalátyKokosovo-limetková rýže
1 hrnek rýže basmati, 1 plechovka kokosového mléka (400 ml), ½...Rubrika: Jídla z obilninGrahamový chléb
Kvásek: 1 1/2 kostky droždí (75 g), l čl cukru, špetka soli, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyKuskusové koláčky s rozinkami
Koláčky jsou po upečení a zchladnutí měkčí, avšak...Rubrika: Moučníky, dezertyJáhlový koláč s broskvemi nebo meruňkami
sójové mléko 3–4 š (1 š = 1,4 dl), voda 3–4 š přilévat...Rubrika: Moučníky, dezertyMíchaný salát s klíčky
4 šálky klíčků z různých druhů luštěnin (z čočky...Rubrika: SalátyNakládaná sušená rajčata po našem
Sušená rajčata v oleji jsou velmi chutným doplňkem zdravé...Rubrika: Zeleninová jídlaBurgry z ovesných vloček
voda 3 š (1 š = 2 dl), shoyou – sójová omáčka 1,5 pl...Rubrika: Náhražky masaDalší