Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Technika a informace o zdravé životosprávě
Používáte internet nebo telefon k hledání informací či...Rubrika: TechnikaS droždím za lepší náladou
Běžci, kteří dostávali čtyři týdny po závodu denně...Rubrika: Stres a psychikaChoďte rychleji – snížíte si svoje riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění
Podle výsledků francouzské studii ovlivňuje rychlost chůze...Rubrika: Srdce a cévyČtou zákazníci etikety na výrobcích?
Celonárodní výzkum (NHANES) ukázal, že pouze 61 % Američanů...Rubrika: StravováníČesnek brání tvorbě plaků v cévách
Zatímco předešlé studie se soustředily na přínos konzumace...Rubrika: Srdce a cévyVynechávání snídaně při hubnutí nepomáhá
I když to na první pohled vypadá, že vynechání snídaně je...Rubrika: Hubnutí a obezitaDlouhodobé účinky alkoholu na mozek
Ve studii trvající třicet let sledovali vědci dospělé osoby...Rubrika: AlkoholExtrakt z bylin zabíjí buňky rakoviny prostaty
Výsledky výzkumu, který proběhl pod vedením dr. A.E. Katze...Rubrika: RakovinaEkologicky pěstované potraviny snižují pesticidy v těle
Studie, jejíž výsledky byly publikované v časopise...Rubrika: BIODalší
Miso polévka
cibule, mrkev, kadeřávek, petržel, 1 pl miso pasty, umeocet...Rubrika: PolévkyTofu plátky rychlé
Tofu nakrájíme na tenko a marinujeme v sójové omáčce....Rubrika: Jídla z tofu a sójiOvocná zmrzlina
150 g čerstvého ovoce (meruňky, broskve, jahody), 4 pl sušeného...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu jako míchaná vajíčka
1 velkou cibuli nakrájíme a podusíme na 2 pl oleje a 2 pl vody....Rubrika: Jídla z tofu a sójiOříšková zmrzlina
2 větší zralé banány (nakrájené zmrazíme a rozmixujeme na...Rubrika: Moučníky, dezertyNové brambory s ředkvičkou
1 kg nových brambor (nebo starých, uvařených ve slupce...Rubrika: Jídla z bramborLimonáda se zmrzlými květy
Zmrzlá krása jedlých květů a lesního ovoce ozdobí každý...Rubrika: NápojePolenta
1 šl kukuřičné krupice namočíme do 3 šl vody asi na 2 hodiny....Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéŽampionový mix
2 pl oleje, 1 střední nakrájená cibule, 2 rajčata, 10 středně...Rubrika: Jídla z hubDalší